Descarcă The Side Diet

greutate ciuda

Titlul cartii: Dieta secundară. Devenind subțire pentru oamenii muncii

Fișier Hash MD5: f9da70082d97a34c4c1ce6ad5710cd47

Autorul cărții: Elisabeth Lange

Categorie carte: Non-ficțiune

Descrierea obiectului: Pierde în greutate în ciuda constrângerilor de timp, a presiunii de a efectua și a cantinei. Pauză în brutărie, supermarket sau restaurant - ceea ce nu trebuie făcut în cuvinte și imagini. În cel de-al doilea volum, dieta secundară oferă multe trucuri inteligente cu ajutorul cărora puteți economisi calorii în viața cotidiană stresantă. Acest nou ghid de la Stiftung Warentest vă arată sunete științifice cum puteți pierde în greutate în ciuda stresului la locul de muncă, cu rețete potrivite pentru bucătăriile de ceai care sunt potrivite și pentru cuptorul cu microunde, cele mai sănătoase gustări și multe idei rapide pentru gătit în prealabil. Aceste rețete vă oferă, de asemenea, nutrienți naturali pentru a îmbunătăți performanța.