Descărcați rata metabolică bazală - Calculator BMR pentru iPhone iPad din App Store (Sănătate și fitness)

/ Fitness și sănătate

Știi câte calorii arzi pe zi?

metabolică

Această aplicație vă va calcula BMR (rata metabolică bazală). Acesta este numărul de calorii pe care le arzi pe zi în repaus fără activitate sau digestie.

Calculatorul va calcula, de asemenea, o estimare a caloriilor pe care le ardeți pe zi, ajustându-vă BMR la un nivel de activitate (de exemplu, activitate scăzută, activitate ridicată, activitate foarte mare.).

În plus, aplicația include informații despre câte calorii ar trebui să consumați pe zi, ce este BMR și cum efectuează calculele sale.

* Calculați BMR ținând cont de vârsta, sexul, greutatea și înălțimea.

* Calculați caloriile pe care le ardeți pe zi, ajustându-vă BMR la un nivel de activitate.

* Toate intrările sunt atât în ​​unități americane, cât și în unități empirice (de exemplu, lire, kg, cm, picioare, inch).