Deserturile pentru copii punctează foarte diferit

• pagina principala
• Teste de restaurant
• Grădini de bere în Hanovra
• Rețeta săptămânii
• Actual
• Mai departe

Din nou și din nou se critică alimentele care sunt produse special pentru copii. Acum Stiftung Warentest a analizat mai atent un grup de produse: deserturile pentru copii. Care a fost rezultatul?

Părinții nu ar trebui să ofere deserturi excesive pentru copii. În special, budincile și iaurturile cu topping conțin adesea prea mult zahăr, grăsimi și calorii, judecă Stiftung Warentest, care a găsit, de asemenea, diferențe majore în deserturi.

Au fost examinate în total 25 de produse - și cel puțin 12 dintre ele au primit calificativul „bun”, inclusiv 3 budinci, 1 iaurt și 8 preparate de brânză cremă. 8 deserturi au fost calificate „satisfăcătoare”, 4 au fost calificate „suficiente”, iar 1 a fost calificată „slabă”. Acest desert avea de 6 ori mai multe calorii, de 4 ori mai mult zahăr și de 14 ori mai multă grăsime în comparație cu desertul cel mai bine cotat, relatează fundația în revista „test” (numărul 10/2020).

În ceea ce privește calitatea nutrițională, produsele „Fruchtzwerge” din variantele „mai puțin dulci”, „organice” și „clasice” au fost chiar în față la test, urmate de „Monsterbacke” de la Ehrmann și de mărcile „Fruchtjuniors” de la Aldi Süd și Aldi nord .

Pregătește-ți singur mâncarea sănătoasă

Alternativele sănătoase pe care părinții și le pot face rapid sunt, conform recomandărilor testerului de produs, de exemplu budinca de orez sau un iaurt cu fructe de pădure fără zahăr în plus, dar cu jumătate de fruct și jumătate de iaurt. De asemenea, puteți face un quark de mere din quark slab, pulpă de mere și o linguriță de migdale măcinate.

Prea mult zahăr și grăsimi pot duce la obezitate, aproximativ 15% dintre copii și adolescenți din Germania sunt afectați, relatează fundația, citând Institutul Robert Koch .

Avocații consumatorilor sunt esențial critici față de alimentele speciale pentru copii, care deseori atrag atenția asupra lor pe raftul supermarketului, cu culorile lor viu colorate și formele amuzante. Acestea nu contribuie la o dietă echilibrată pentru cei mici, judecând de exemplu centrul pentru consumatori Brandenburg (VZB).

Acordați atenție listei de ingrediente atunci când faceți cumpărături

VZB îi sfătuiește pe părinți să citească lista ingredientelor și valorile nutriționale atunci când fac cumpărături. Acest lucru ajută la identificarea „bombelor de zahăr” sau a aditivilor critici. Deoarece prea mult zahăr poate deteriora dinții și, dacă conține prea mult acid citric, poate deteriora smalțul dinților.

În timpul unui control de piață, VZB a găsit, de asemenea, aditivi critici în produsele alimentare pentru copii. Vopseaua roșie azoică E122, de exemplu, este suspectată de a provoca alergii și de a afecta activitatea și atenția copiilor. Deși pe ambalaj există câteva avertismente, acestea sunt ușor de trecut cu vederea. Susținătorii consumatorilor critică, de asemenea, faptul că părinții cumpără adesea cele mai mici porțiuni cu aceste produse, cu multe deșeuri de ambalaje.

Apa plată, care este vândută ca apă pentru bebeluși, este inutilă și prea costisitoare. Apa de la robinet din Germania este de cea mai bună calitate și este de aproximativ 250 de ori mai ieftină, conform calculelor efectuate de Brandenburg Consumer Center. Poate fi oferit deja copiilor mici la fiert. Și încă din primul an de viață, copiii ar putea fi hrăniți cu alimente sănătoase și echilibrate cu alimente normale.

---