DETOX - CURĂȚAREA PRIMAVARULUI PENTRU CORP; Farmacia Krappfeld
Ficatul, vezica biliară și rinichii descompun substanțele nocive foarte bine, produsele metabolice și toxinele sunt, de asemenea, excretate prin piele și respirație. Rinichii sunt, de asemenea, responsabili pentru echilibrul acido-bazic din organism. Devine dramatic pentru organism atunci când organele de detoxifiere se îmbolnăvesc sau nu își îndeplinesc funcția. În cazul bolilor renale, de exemplu, sângele trebuie spălat la mașină („dializă”).
De ce este utilă detoxifierea?
Chiar dacă nu se elimină deșeuri și propriul program de detoxifiere al organismului funcționează bine în „funcționare normală” oricum, detoxifierea este utilă și valoroasă. Așadar, este perfect logic să începi primăvara cu un plan de detoxifiere - nu în ultimul rând având în vedere linia subțire care s-ar putea să-și fi pierdut forma încă de la Crăciun.
Pietrele de temelie ale programului de detoxifiere
Mai puține grăsimi și zahăr: Oricine elimină mâncarea rapidă, băuturile răcoritoare dulci, produsele din făină albă, prăjit și alimente similare, care nu sunt foarte benefice pentru sănătate din meniu, face ceva bun pentru organism, evitând doar grăsimile și zahărul.
Mai multe vitamine și antioxidanți: Dacă ajungi în mod conștient la fructe și legume proaspete, furnizezi organismului vitamine importante, substanțe vegetale secundare și minerale care întăresc sistemul imunitar și încetinesc procesul de îmbătrânire. Antioxidanții naturali precum vitamina C, flavonoidele și carotenoizii neutralizează radicalii liberi care pot provoca stres oxidativ dăunător în organism.
Legarea și eliminarea toxinelor liposolubile: Cei care dizolvă rapid depunerile de grăsime din organism. Aceasta eliberează toxine liposolubile. Dacă legați aceste otrăvuri cu substanțe minerale precum B. Vindecând argila din farmacie, poluanții pot fi ușor eliminați prin intestin.
O mulțime de lichide: o regulă de detoxifiere de bază este: Bea mult! Amestecurile de ceai de plante de înaltă calitate în calitate de farmacopee, deoarece sunt disponibile în farmacia noastră, sprijină organismul în eliminarea substanțelor nocive. Printre altele, rinichiul are nevoie de mult lichid pentru a-și putea îndeplini funcția de curățare în mod optim.
Găsiți echilibru: Balastul nu este aruncat doar de corp, ci și sufletul își găsește pacea și echilibrul prin programul de primăvară eliberator. Natura trezirii te invită să faci plimbări lungi, un masaj liniștitor ameliorează tensiunea, exercițiile de yoga selectate asigură seninătatea, controlul corpului și încrederea în sine.
Si altfel? Ridică picioarele, citește o carte interesantă, ascultă muzică, lasă-ți mintea să rătăcească. Uleiurile esențiale din lampa de parfumare vă dau o dispoziție bună. Bucurați-vă de o baie alcalină cu un aditiv de baie de la farmacie, un peeling delicat al corpului și o altă ceașcă de ceai de plante. Și după ce te-ai săturat, mergi la culcare!
Practicat în acest fel, programul de detoxifiere acționează de fapt ca o fântână de tinerețe. Cei care sunt entuziasmați de succes vor dori cu siguranță să încorporeze una sau alta regulă de detoxifiere în viața lor de zi cu zi. Lăsați-ne să vă sfătuim cu privire la preparatele de detoxifiere adecvate în farmacie.