Detox Cure Purification, detoxifiere cu suc de citrice și miere - Lingen Yoga - Yoga japoneză
Totul este în amestec: suc de lămâie sau lămâie cu miere și apă
De ce ar trebui să bei lămâie sau suc de lămâie cu miere?
Curăță sângele, stimulează producerea de noi celule sanguine, are un efect antibacterian și promovează producția de colagen, care asigură o piele frumoasă.
- Îmbunătățește digestia. Sucul de lămâie stimulează ficatul să producă bilă și ajută sistemul digestiv să elimine toxinele. Mierea acționează ca un agent antibacterian. Intestinul produce mai mult mucus, care la rândul său ajută la legarea toxinelor din intestin.
- Curăță stomacul și îmbunătățește funcționarea intestinului gros: alimentele digerate, bacteriile și celulele moarte tind să formeze un fel de strat de resturi. Sucul de lime și cura de miere curăță stomacul și intestinele.
Ajutor de detoxifiere Corpul în echilibru
De aceea, oamenii de știință recomandă să beți suc de lămâie proaspătă sau lime cu miere și apă caldă în fiecare dimineață, pentru a obține o protecție eficientă a sănătății.
În fiecare dimineață, amestecați o jumătate de lămâie cu 2 lingurițe de miere într-o ceașcă de apă caldă (150-200ml).
Bea o ceașcă în fiecare dimineață chiar după trezire Trebuie să rețineți că ar trebui să beți ceai sau cafea numai după 30-60 de minute după aceea.
Nu beți sucul de lămâie cu prea multă miere, deoarece acest lucru ar putea crește inutil tensiunea arterială.
Nu beți doar sucul de lămâie, diluați-l cu apă. Sucul pur duce la un conținut crescut de acid al stomacului pe stomacul gol și în cel mai rău caz poate duce la ulcere gastrice.
8 motive pentru care ar trebui să bei lămâie cu miere în fiecare zi.
Un pahar de limonadă cu citrice vă va aduce multe beneficii pe care poate nu le cunoașteți. dar dacă bei un pahar în fiecare zi timp de peste o lună, te vei asigura că pielea ta arată mai sănătoasă și dormi mai bine.
- 100 g de suc de lămâie acoperă deja jumătate din necesarul zilnic de vitamina C.
- Lămâile conțin, de asemenea, 170 mg de potasiu (la 100 g), care susține funcționarea nervilor, a mușchilor și a inimii.
- Sucul de lămâie are un efect antibacterian, antiinflamator, digestiv, de reducere a grăsimilor și de dizolvare a grăsimilor.
- S-a demonstrat că citricele detoxifică organismele. Conținutul ridicat de potasiu susține și facilitează eliminarea substanțelor nocive prin producția crescută de urină.
- Plăcerea pe termen lung poate preveni inflamația țesutului conjunctiv și a membranelor mucoase nazale, iar alergiile pot fi ameliorate.
- Ajută digestia prin stimularea organelor digestive, producând mai multe sucuri digestive și îmbunătățind peristaltismul. Acest lucru crește consumul de substanțe nutritive.
- Detoxifică ficatul deoarece produce mai multe secreții biliare.
- Aveți o piele mai frumoasă, deoarece ficatul este efectiv detoxificat. Ficatul este o cauză frecventă a acneei și a altor probleme ale pielii.