Detox de apă 3 rețete de curățare pentru un stomac plat
Apa aromată ajută la evacuarea poluanților și facilitează aportul zilnic recomandat de lichide.
Tampoanele de grăsime preferă în mod special să se atașeze la stomac, care cauzează probleme de sănătate și sunt deseori greu de scăpat. Cu Apa de detoxifiere nu este nicio problemă.
Din păcate, exercițiile fizice și o dietă echilibrată nu sunt întotdeauna suficiente, pentru a atinge scopul unui stomac plat. Mulți factori joacă un rol: Deseori există retenție de lichide și poluanți care se acumulează în organism.
De aceea este important să curățați corpul în mod regulat, promovează eliminarea poluanților și a produselor finale metabolice și, în același timp, furnizează-i nutrienții necesari. Acesta este singurul mod în care corpul nostru poate funcționa optim.
Apa de detoxifiere a devenit din ce în ce mai populară în ultimii ani, deoarece este excelentă O alternativă la curățarea corpului și pentru un stomac plat.
Apa aromată alimentează organismul cu lichidele necesare și simultan ajută la îndepărtarea poluanților și la defalcarea depozitelor de lichide. De asemenea, îl puteți folosi pentru a crește consumul de apă, deoarece această apă are un gust delicios.
Apa de dezintoxicare: reteta pentru un stomac plat
Pentru această apă de detoxifiere ai nevoie doar de fructe și legume. Ambele sunt puse într-un ulcior cu apă. Cel mai bine este să lăsați apa finită să se odihnească timp de două ore înainte de a o bea. Aceasta eliberează nutrienții și aroma în apă.
ingrediente
- 720 ml apă rece
- felii de castravete proaspete
- frunze de mentă proaspete
- 1/2 lămâie în felii (calitate organică!)
- 1/4 dintr-o felie de portocală (calitate organică!)
Ce face apa de detoxifiere?
- Menta ajută digestia și ajută împotriva durerilor de stomac.
- Castravetele are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și de curățare, care sunt foarte utile pentru retenția de lichide și stomacul balonat.
- Portocalele întăresc sistemul imunitar și poate reduce nivelurile ridicate de colesterol.
- Lămâia are efect digestiv, detoxifiant si curatator.
Apa de detoxifiere: rețetă pentru a ușura controlul poftei
Chiar și cei care doresc în mod constant să mănânce riscă să pună câteva kilograme. Așa se acumulează inestetice depozite de grăsime pe stomac.
Această băutură nu numai că promovează eliminarea substanțelor nocive din organism, este, de asemenea, plin și oferă nutrienți esențiali care controlează pofta.
Din nou, puteți amesteca pur și simplu ingredientele într-un ulcior cu apă. După aproximativ două ore băutura este gata și o puteți bea de mai multe ori pe zi.
ingrediente
- 720 ml apă rece
- frunze de mentă proaspete
- 1 capsuni feliate
- 1/2 lămâie în felii
- 1 vârf de scorțișoară din Ceylon
- 1/4 dintr-un măr feliat
Ce face apa de detoxifiere?
- Apa hidratează organismul, deci substanțele nocive pot fi mai bine evacuate.
- Menta De asemenea, are un efect digestiv și ameliorează durerea și inflamația.
- Căpșunile conțin antioxidanți și vitamine valoroase. Acestea previn îmbătrânirea prematură și previn diverse boli.
- Lămâia ajută la ameliorarea constipației, asigură un echilibru acido-bazic echilibrat și favorizează eliminarea reziduurilor din organism.
- Scorțișoara reglează nivelul zahărului din sânge și reduce dorința de dulciuri și alimente bogate în calorii.
- Mărul conține fibre, antioxidanți și substanțe nutritive importante. Acestea reduc apetitul și stimulează metabolismul.
Apa de detoxifiere: reteta de curatare a corpului
Când beți această apă de detoxifiere, puteți elimina substanțele nocive din corp și descompune retenția de lichide. Rezultatul este o sănătate mai bună și un stomac mai plat.