Detox Diet Forum
Discutați despre dieta Detox în diete nelistate Forum în domeniul dietelor; Buna ziua tuturor Acum mai sunt 7 saptamani pana la vacanta. Mă lupt cu kilogramele de mult timp, sunt mereu cumva la dietă. eu țin
Dieta de detoxifiere
Acum mai sunt 7 săptămâni până la vacanță. Mă lupt cu kilogramele de mult timp, sunt mereu cumva la dietă. Rezist bine timp de 2 săptămâni și apoi împuțesc din nou pentru că nu văd niciun rezultat.
Acum am venit cu un nou plan de luptă care se potrivește destul de bine. Acum mă pregătesc pentru weekend și de luni va fi grav!
7 kg trebuie îndepărtați înainte de vacanță.
Voi post în primele două săptămâni. Pentru a ușura corpul și a scăpa de toată apa. Apoi voi face dieta de detoxifiere.
Am citit un raport despre acesta scris de un cunoscut de-al meu. Din moment ce o cunosc personal pe femeie, știu că funcționează și că ulterior nu numai că cântărești mai puțin, dar și tu arăți mai tânăr.
Funcționează așa:
Micul dejun include fructe proaspete. de exemplu. 1 măr și o banană mică, 1 pere și 1 banană mică, 1 jumătate de pepene galben, 1 jumătate de ananas;
Prânz: 1 file de pește, 150 g tofu sau piept de pui cu salată verde sau legume aburite.
Seara: supă de legume (proaspăt gătită, fără agent de legare!), Legume, fructe de mare, fără legume crude!
Nu există gustări! Cafeaua și ceaiul negru, precum și alcoolul sunt, de asemenea, tabu. Brânza este permisă numai dacă nu este făcută din lapte de vacă. Laptele și produsele lactate din lapte de vacă nu sunt permise.
Cel mai dificil lucru pentru mine va fi retragerea cafelei. Dar când mă gândesc la rezultat, sunt cu adevărat total motivat. Se presupune că celulita dispare, de asemenea, ca prin magie, dacă durați 6 săptămâni.
Dorește cineva să participe? Sfaturile de la detoxiferi experimentați sunt, de asemenea, foarte binevenite!
Vârsta: 40 de ani
Înălțime: 167 cm
Greutate: 70 kg