Detoxifiant, stimulant sau tonifiant 3 rețete de ceai de plante ay
Infuzia este una dintre modalitățile prin care plantele și condimentele ayurvedice sunt absorbite. Descoperiți 3 rețete de ceai de plante pentru a elimina toxinele, a stimula sistemul imunitar sau a vă stimula sistemul digestiv.
Frunze, flori, fructe, rădăcini, tulpini: toate părțile plantelor (fiecare cu proprietățile sale specifice) se găsesc în infuziile ayurvedice.
Un ceai de plante detoxifiant
Această infuzie îndepărtează ușor toxinele, îmbunătățește metabolismul și stimulează organismul. Este potrivit pentru toate dozele și toate vârstele.
- Ingrediente: 1 C. ghimbir proaspăt ras (sau pulbere) - 1 lămâie (coajă) - 1 portocală (coajă) - 1 băț de lămâie (sau 1 linguriță de lămâie conservată).
- Pregatirea: aduce 1 litru de apă la fierbere. Adăugați toate ingredientele și fierbeți timp de 20 de minute. Se ia de pe foc și se lasă să se răcească.