Detoxifiază cu niacină, exerciții fizice și o saună
Suferi de probleme cronice de sănătate? Ai fost tratat vreodată să le tratezi? Trebuie să fi beneficiat de un program de reabilitare a drogurilor! Dar cum îl urmăriți în siguranță și eficient? Aceasta este o chestiune foarte importantă care necesită gândirea tuturor pentru a menține o sănătate bună. Prin urmare, acest articol va discuta despre răspunsurile doctorului George Yu la această importantă întrebare. Absolvent al Școlii de Medicină a Universității Tufts, s-a pregătit în chirurgie la Harvard și Johns Hopkins. În ultimii 35 de ani a fost asociat cu Universitatea George Washington.
Dr. Yu este implicat în unele studii clinice foarte interesante care se ocupă de detoxifierea veteranilor din războiul din Golf. Aceste studii se desfășoară sub conducerea cercetătorului principal David Carpenter de la Universitatea din Albany și al Departamentului Apărării, și cu muncitori salvați din 11 septembrie și fostul agent Orange. Trebuie amintit că acești lucrători au fost expuși la deșeuri toxice. Medicina integrată și detoxifierea par a fi o specialitate rară pentru un chirurg instruit convențional. Interesul său pentru acest domeniu a început în 2002, când era medic urolog oncolog și făcea operații chirurgicale pentru bolile avansate.
Potrivit acestuia, „Unul dintre lucrurile pe care le-am realizat atunci când ne-am uitat la radiografii cu Dr. Peter Choyke de la Institutul Național de Sănătate (NIH) este că atunci când tumora dispare, grăsimea - grăsimea. a dispărut în același timp și am numit-o un proces de degresare viscerală. El a adăugat, de asemenea, că „De vreme ce eram atât de interesat să regresez grăsimile și tumorile în același timp, Dr. David Root - care a fost implicat în detoxifierea pompierilor din 11 septembrie - și am vorbit și am întrebat ... Dacă reziduurile chimice toxice rămân în grăsimi și creier, care sunt consecințele viitoare? "
Tratarea grăsimilor cu niacină
În studiu, majoritatea pompierilor au avut construcții impresionante. Așadar, Dr. Root a dorit să știe efectele eliminării substanțelor chimice toxice din grăsimea lor corporală. Dr. Yu a vorbit apoi despre rolul anumitor țesuturi grase în această eliminare. Potrivit acestuia, aceste țesuturi grase pot expulza aceste produse atunci când au fost supuse procesului de detoxifiere a niacinei timp de o lună. Apoi, vor putea continua să îndepărteze aceste substanțe chimice reziduale de îndată ce au slăbit.
Clasicul studiu Roy Walford și John Laseter din Biosphere 21 din anii 1990, publicat în 2002, arată aceeași mobilizare a substanțelor chimice toxice de la grăsimi la sânge. A fost efectuat pe o perioadă de doi ani și a implicat, de asemenea, o dietă hrănitoare și cu un conținut scăzut de calorii de la 1.500 la 1.800 de calorii.
Terapia cu niacină mută pur și simplu grăsimile și toxinele mai repede prin aceste abordări create de om. Din lipoliza grăsimilor și a toxinei Diagrama schematică: Când poate apărea lipoliza, chiar și somnul va duce la lipoliză și pierderea în greutate. De asemenea, va duce la eliberarea de produse toxice, precum și la utilizarea unor agenți precum niacina și agenți precum efedra.
Depozitarea toxinelor în grăsimi și alte organe grase
În 1990, Dr. David Root, specialist în muncă, a publicat un raport privind analizele colectării probelor de grăsime de la muncitorii iugoslavi cu condensatoare. Acești lucrători au fost expuși substanțelor chimice toxice. Nivelul de toxine din grăsimea lor a fost de 140 până la 150 de ori mai mare decât cel din sângele lor. După parcurgerea programului de detoxifiere, substanțele chimice toxice au scăzut cu 30% din grăsimi. Cu toate acestea, a existat încă un produs rezidual în grăsime, chiar dacă acești lucrători s-au simțit mai bine.
Ce se întâmplă dacă au rămas resturi chimice după un tratament agresiv? Dr. Yu și Dr. John Laseter au încercat apoi să afle concentrațiile de toxine la oameni în condiții normale. Cu alte cuvinte, s-au concentrat asupra persoanelor care nu fuseseră expuse substanțelor chimice foarte toxice. Rezultatele cercetărilor lor au fost, prin urmare, publicate online în 2011.
Procesul de cercetare
Studiul a evaluat nivelul substanțelor chimice toxice din grăsimea viscerală în toate cele patru compartimente ale pacienților supuși unei intervenții chirurgicale elective. Unii dintre pacienți au avut cancer, iar alții au avut afecțiuni ușoare. Studiul a fost realizat in vivo și a implicat:
Grăsime subcutanată, adică sub piele;
Grăsime viscerală: grăsime găsită în abdomen lângă stomac, ficat și intestine;
Grăsime retroperitoneală: este localizată în spatele stomacului și lângă pancreas, rinichi, glandele suprarenale și vasele de sânge majore ale aortei și venei cave;
Grăsime pelviană găsită în vezică, prostată și arterele minore.
El a constatat că anumite substanțe, cum ar fi diclorodifenildicloretilenă (DDE), care este un metabolit al diclorodifeniltricloretanului (DDT), conțin în mod constant de 1.000 de ori mai multe grăsimi decât nivelul mediu al serului din sânge. Rețineți că o persoană obișnuită are, probabil, niveluri de toxine de 500 de ori mai mari în corpul său decât în serul de sânge. Prezența substanțelor chimice toxice nu a fost detectată în unele organe interne, cum ar fi rinichii și prostata. Prin urmare, întrebarea este cum să procedăm la eliminarea acestor toxine.
Dr. David Root are o vastă experiență în detoxifierea veteranilor expuși Agentului Orange în Vietnam. El a folosit niacina (vitamina B3) ca o modalitate de a mobiliza grăsimile și a elibera substanțe chimice toxice în toate țesuturile lipofile. Cu alte cuvinte, el folosea această vitamină pentru a elimina substanțele toxice din grăsimi și din creier. Programul Dr. Yu se bazează, de asemenea, pe utilizarea niacinei pentru mobilizarea substanțelor toxice din celulele adipoase.
„Desigur, o mulțime de substanțe ies din corpul tău. Dar cele două zone cele mai extinse sunt pielea și tractul gastro-intestinal. În clinica noastră, am început să credem că trebuie să-i mobilizăm nu numai de pe piele prin transpirație după utilizarea niacinei, ci și din tractul gastro-intestinal pentru a le elimina ”, spune dr. Yu.
„Unul dintre lucrurile pe care vreau să le clarific este că oamenii cred că dependența de droguri este procesul. Cred că este cu adevărat o chestiune de mobilizare a substanțelor chimice toxice și apoi de a avea o modalitate de a scăpa de ele. "
Este important de știut că „detoxifierea” din punct de vedere medical se efectuează numai pe ficat.
Elementele cheie pentru o detoxifiere eficientă
Pe măsură ce pierdeți în greutate, veți înlocui treptat substanțele chimice toxice din grăsime cu mobilizarea trigliceridelor din sânge, unde pot fi îndepărtate. Acest lucru a fost demonstrat clar într-un studiu efectuat în 1999. Acest concept este foarte important, dat fiind că două treimi din populația care locuiește în Statele Unite este supraponderală.
Deci, o modalitate mai ușoară de detoxifiere este optimizarea masei corporale slabe. Dacă grăsimea este absentă, nu veți putea depozita toxine. Pentru a mobiliza și excreta toxine, Dr. Yu recomandă apoi utilizarea niacinei în combinație cu exercițiile fizice și sauna. De ce această combinație ?
Exercițiul este cheia eliminării toxinelor de pe piele. Fără mișcare, toxinele sunt reabsorbite în cele din urmă de către organism;
Folosirea unei saune asigură excreția prin pori. Saunele cu infraroșu sunt o opțiune excelentă și pot accelera considerabil procesul de detoxifiere. Sauna încălzește țesuturile la câțiva centimetri adâncime, ajutând astfel la îmbunătățirea proceselor metabolice naturale. De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui și ajută la oxigenarea țesuturilor. Cu toate acestea, rețineți că multe saune cu infraroșu emit nivele foarte ridicate de radiații electromagnetice potențial dăunătoare. Prin urmare, dacă utilizați o saună cu infraroșu, asigurați-vă că utilizați un model cu radiație electromagnetică mică sau deloc (câmpuri electromagnetice).