Deveniți 1% mai bună în fiecare zi datorită metodei Kaizen

Kaizen sau arta de a face pași mici

Vă aflați în fața unei scări uriașe și obiectivul dvs. este să ajungeți în vârf. Pentru a face acest lucru, în loc să obosim urcând scările patru până la patru sau mergând neobosit, mergem acolo în liniște. Pas cu pas, odihnindu-vă când aveți nevoie de el. Și într-o zi, fără să-și dea seama, vârful este acolo, în fața ta. Scopul tău este atins. Acesta este practic principiul foarte populară metodă Kaizen. Interesat? Vă spunem mai multe.

O metodă inovatoare de dezvoltare personală

„O călătorie de o mie de leghe începe întotdeauna cu un prim pas”.

Această maximă a Lao-Tse, asta se apropie cel mai mult de conceptul Kaizen. Intr-adevar, în japoneză, Kaizen înseamnă „îmbunătățire”. Dar unde metoda diferă de multe altele este în abordarea sa filosofică. Aici, nu cerem un angajament constant pentru a atinge obiective specifice. Nu petrecem câteva ore pe zi într-un proiect care ne este aproape de inimă.

Nu. Dimpotriva, înmulțim acțiuni mici, în fiecare zi, pentru un scop specific. Ne-am stabilit o foaie de parcurs care este realizabilă fără a depune eforturi uriașe sau o investiție mare și ne ținem de ea. Este o slujbă pe termen lung care, pe termen lung, nu ar mai trebui să fie o metodă simplă, ci să devină un mod de viață. Asta numim noi ameliorarea continuă.

Cum se configurează metoda Kaizen ?

Principalul punct forte al metodei Kaizen este că poate fi adaptat tuturor bărbaților și multor proiecte, inclusiv:

învățarea unei limbi;
socializare;
fitness;
renunțarea la obiceiurile proaste (alcool, țigări);
dezvoltare personală sau profesională ...