Dezechilibre Kapha
Actualizat: 7 ianuarie 2019
Principalele simptome ale unui exces de kapha sunt problemele respiratorii, pielea rece, umflarea, tumorile benigne sau chiar supraponderalitatea. Dar mai presus de toate, „lene” !
Oamenii din constituția Kapha sunt evident foarte predispuși la aceasta, dar cu toții avem această tendință uneori din cauza stilului nostru de viață sedentar și a dietei noastre prea bogate.
Kapha este simbolizat de apă și pământ. Este un element stabil și puternic, care hrănește. Oamenii de tip Kapha au aceleași virtuți, putem conta pe ele, sunt durabili, generoși și primitori.
Dar în exces, apa și solul devin noroi lipicios care se agață de corpul nostru și împiedică mișcarea. Mai întâi se va acumula în stomac, apoi în plămâni. Acesta este motivul pentru care persoanele care suferă de un exces de kapha au o digestie lentă, cu senzație de greață sau chiar boli respiratorii precum astm, bronșită, răceli, gripă. De asemenea, provoacă probleme de circulație și tinde să stagneze sub formă de edem și tumori benigne.
Capcana cu Kapha este că acumularea sa, prin încetinirea circulației noastre, ne obosește. Vrem să dormim mai mult, ne lipsește curajul și plapuma noastră este cea mai bună prietenă a noastră. Deci, dacă ne ascultăm unii pe alții, devenim și mai sedentari și noroiul ne invadează (precum monstrul lui Chihiro).