Duș nazal; Faceți aplicația de clătire nazală; efect

Actualizat la 5 octombrie 2020

16 minute de citire

Oricine suferă de un nas blocat, mucos sau curgător poate remedia situația cu un duș nazal sau o clătire nazală. Aceasta implică introducerea lichidului - de obicei soluție salină - în cavitatea nazală, pentru a curăța căile nazale de mucus, agenți patogeni sau praf. Cât de exact funcționează o duș nazală, când este utilizată și ce produse sunt disponibile, citiți mai jos.

aplicația

Când este utilă o duș nazală?

  • dacă aveți o răceală (rinită acută) sau o infecție sinusală acută (sinuzită)
  • în cazul inflamației cronice a membranei mucoasei nazale cauzată de viruși sau bacterii (rinita cronică)
  • dacă aveți răceală din polen (febră de fân)
  • cu mucoasă nazală uscată și cruste ferme (rinită sicca)
  • după intervenții chirurgicale în zona nasului și a sinusurilor (după consultarea unui medic)

Cum funcționează o clătire nazală?

În mod normal, un mucus subțire în combinație cu cilii din nas asigură transportul agenților patogeni din nas. Când nasul este blocat, această descărcare de secreție este perturbată. Se clătește nasul slăbiți mucusul vâscos și clătiți agenții patogeni aderenți. O sa o soluție de irigare lichidă este introdusă într-o nară și drenată prin cealaltă nară. Ca efect secundar util, un duș nazal hidratează mucoasa nazală. Acest lucru este important deoarece o membrană mucoasă nazală uscată nu-și mai poate îndeplini funcția de apărare în mod corespunzător și este mai ușor pentru agenții patogeni să pătrundă.

Bine de stiut:

Efectul benefic al clătirii nazale se bazează pe Curățarea nasului de nămol, agenți patogeni și praf, precum și pe Umezirea cavității nazale.

Ce duș nazal este recomandat?

Cei care decid să folosească o duș nazală sunt răsfățați pentru alegere: pe lângă cele tradiționale Ulcioare de clătire din ceramică sau porțelan, utilizatorii pot face și clic Ulcioare din plastic A cădea din nou pe. Mai mult, există cutii de clătire nazale care mai ales pentru nasul copiilor potrivit.

Cutii de clătire nazale din plastic

Afară motive igienice vor mai ales ulcioare transparente din plastic recomandat. Cu multe produse este posibil să verificați cu ușurință interiorul ulciorului. De exemplu, pentru a vedea dacă mai există reziduuri precum sarea în el. În plus, materialul lasă o curatare optima și în mașina de spălat vase. Un alt plus: este foarte rezistent. Chiar dacă ulciorul ar trebui să cadă, plasticul de obicei nu se supără. Mai mult, majoritatea ulcioarelor din plastic au un volum mare și un canal lung (tub de turnare), cel presiune puternică de spălare obține.

Dezavantajul ulcioarelor din plastic este că acestea să fie înlocuit în mod regulat trebuie să. Utilizarea poate provoca desprinderea substanțelor din plastic și contaminarea lichidului care intră în nas. Utilizatorii pot afla când este cel mai bine să cumpere o nouă duș nazal din prospectul cu informații despre produs.

  • Domeniul de utilizare:
    pentru profilaxie și pentru răceli acute sau alergii
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    300 de mililitri
  • Curatare:
    Urmați instrucțiunile din prospect
  • Domeniul de utilizare:
    pentru tratamentul de susținere și prevenirea bolilor respiratorii, pentru îngrijirea nasului și alergii
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    250 mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Domeniul de utilizare:
    pentru prevenire și pentru alergii acute la praf de casă sau polen, răceli și infecții ale sinusurilor
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    500 de mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Domeniul de utilizare:
    pentru profilaxie și pentru răceli acute sau alergii
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    300 de mililitri
  • Curatare:
    Urmați instrucțiunile din prospect
  • Domeniul de utilizare:
    pentru tratamentul de susținere și prevenirea bolilor respiratorii, pentru îngrijirea nasului și alergii
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    250 mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Domeniul de utilizare:
    pentru prevenire și pentru alergii acute la praf de casă sau polen, pentru răceli și infecții sinusale
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    500 de mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)

Publicitate - Ultima actualizare pe 2 decembrie 2020/Linkuri afiliate/Imagini din API-ul Amazon Product Advertising

Cutii de clătire nazale tradiționale

Cutii de clătire nazale tradiționale constau în cea mai mare parte din Ceramică, cupru sau porțelan. Deși acestea fac un duș nazal eficient, sunt nu este optim din motive igienice. Deoarece interiorul ulciorului nu poate fi văzut în toate produsele, acesta se poate murdări. Curățarea vaselor se dovedește, de asemenea, dificilă cu unele materiale, de exemplu, un vas de cupru poate fi curățat doar manual. Motivul: cuprul este foarte sensibil la agenții chimici de curățare și la căldura puternică din mașina de spălat vase, care poate duce la decolorarea negru.

Ulcii de clătire din ceramică și Co. au nevoie, de asemenea, de ele puțină practică, din cauza materialului - spre deosebire de ulcioarele din plastic - nu se poate aplica presiune manual. Majoritatea dușurilor nazale tradiționale sunt de asemenea disponibile pentru cumpărare putin cam scump ca ulcele de plastic.

  • Domeniul de utilizare:
    pentru infecții sinusale, dureri de cap, curgerea nasului și răceală
  • Material:
    cupru
  • Capacitate:
    200 sau 250 de mililitri
  • Curatare:
    manual (vezi instrucțiunile din prospect)
  • Domeniul de utilizare:
    pentru alergii și pentru umezirea mucoaselor nazale
  • Material:
    porţelan
  • Capacitate:
    200 de mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Domeniul de utilizare:
    pentru infecții sinusale, dureri de cap, curgerea nasului și răceală
  • Material:
    cupru
  • Capacitate:
    200 sau 250 de mililitri
  • Curatare:
    manual (vezi instrucțiunile din prospect)
  • Domeniul de utilizare:
    pentru alergii și pentru umezirea mucoaselor nazale
  • Material:
    porţelan
  • Capacitate:
    200 de mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)

Publicitate - Ultima actualizare pe 2 decembrie 2020/Linkuri afiliate/Imagini din API-ul Amazon Product Advertising

Cutii de clătire nazale pentru copii

Există dușuri nazale special dezvoltate pentru nasul copiilor adaptate organelor olfactive mai mici sunteți. Urcile au o capacitate mai mică pe de o parte, iar duzele sunt special concepute pentru nările copiilor pe de altă parte. De obicei, copiii pot face irigare nazală sub supravegherea unui adult de la 3 ani să fie efectuat.

  • Domeniul de utilizare:
    pentru prevenirea și tratamentul curgerii nasului, infecțiilor sinusurilor și alergiei la polen
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    125 mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Potrivit pentru:
    Copii de la 3 ani
  • Domeniul de utilizare:
    în infecțiile acute și cronice ale mucoasei nazale cu sau fără afectarea sinusurilor paranasale
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    125 mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Potrivit pentru:
    Copii de la 3 ani
  • Domeniul de utilizare:
    pentru prevenirea și tratamentul curgerii nasului, infecțiilor sinusurilor și alergiei la polen
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    125 mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Potrivit pentru:
    Copii de la 3 ani
  • Domeniul de utilizare:
    în infecțiile acute și cronice ale mucoasei nazale cu sau fără afectarea sinusurilor paranasale
  • Material:
    plastic
  • Capacitate:
    125 mililitri
  • Curatare:
    manual sau în mașina de spălat vase (consultați instrucțiunile din prospect)
  • Potrivit pentru:
    Copii de la 3 ani

Publicitate - Ultima actualizare pe 2 decembrie 2020/Linkuri afiliate/Imagini din API-ul Amazon Product Advertising

Sfaturi pentru utilizarea dușului nazal

Pentru începătorul de clătire, folosirea unei dușuri nazale poate părea puțin ciudată la început. Dar chiar dacă manipularea ar putea dura ceva timp, obișnuitele clătiri nu se simt inconfortabil. Cu puțin Dușul nazal reușește în câteva minute.

Când vă clătiți nasul, faceți următoarele:

  • Umpleți vasul nazal cu o soluție de clătire (de exemplu, o soluție salină de la farmacie).
  • Îndoiți capul peste chiuvetă și înclinați capul într-o parte.
  • Folosiți ulciorul nazal pentru a aduce soluția de irigare în nară. Cu ulcioarele din plastic puteți aplica, de asemenea, o presiune ușoară.
  • Deschideți gura și inspirați și inspirați uniform. Acest lucru este important pentru ca soluția să nu vă curgă pe gât.
  • Soluția de clătire curge odată cu secreția din cealaltă nară în chiuvetă.
  • Repetați lavajul nazal pe a doua nară.

După ce vă clătiți nasul, ar trebui să vă aplecați înainte și expiră scurt și cu forță prin nas. Orice apă care poate rămâne în nas poate fi îndepărtată scuturând ușor sau rotind capul.

Sfat: curățați dușul nazal

Observați că utilizați dușul nazal înainte și după utilizare Se spală cu apă caldă curentă. Lasă-le să se usuce bine între utilizări.

Unele dușuri nazale pot fi curățate în mașina de spălat vase la aproximativ 60 de grade Celsius - citiți cu atenție prospectul. Pe de altă parte, recipientele de clătire nazală din materiale rezistente la căldură trebuie curățate cu apă și oțet pentru a elimina depunerile de calcar sau sare. De asemenea, rețineți că unele dușuri nazale ar trebui înlocuite după aproximativ un an, potrivit furnizorului.

Duș nazal - calitatea soluției de irigare este crucială

În plus față de calitatea ulciorului, efectul unei dușuri nazale depinde mai ales de un singur lucru - soluția potrivită de clătire. La nas uscat sau infecție cronică a sinusurilor se face mai ales folosind un soluție salină izotonică clătit deoarece corespunde concentrației naturale de sare a corpului uman. Cu toate acestea, nu recomandăm soluții hipotonice (conținut scăzut de minerale, care pot duce la arsuri și dureri) și soluții hipertonice (conținut ridicat de minerale, care favorizează uscarea mucoasei nazale).

Puteți cumpăra soluții gata făcute în farmacie. Acestea sunt amestecate direct în dușul nazal cu cantitatea specificată de apă sterilă sau fiartă. Ar trebui să utilizați soluția de clătire nazală din motive de igienă pregătiți întotdeauna proaspăt imediat înainte de spălare.

Soluție salină de casă:

Pentru clătirea nazală, 9 grame de sare de masă (fără iod sau fluor) - disponibile la farmacie - sunt dizolvate într-un litru de apă călduță. 1 O doză exactă este importantă, altfel există riscul de a usca mucoasa nazală cu soluția rezultată.

O soluție salină izotonică este de obicei suficientă pentru îndepărtarea mucusului și umezirea nasului. Cu cineva Bolile pot in orice caz este logic să schimbați soluția de clătire:

  • Răceală: Câteva picături de ulei esențial antiinflamator (calendula sau salvie) pot fi adăugate la soluția salină pentru a reduce inflamația.
  • Operații nazale: După operație, poate fi necesară utilizarea unei soluții sterile (disponibilă la farmacie).

Întrebarea care supliment la soluția salină are sens în cazul dvs. este cel mai bine discutată cu medicul curant.

Motivul pentru dușul nazal este crucial pentru frecvența de utilizare:

  • În special, ca profilaxie împotriva răcelii, puteți clăti cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână. 2
  • În cazul sinuzitei cronice cauzate de polen (de exemplu febra fânului), este recomandabil să vă clătiți nasul seara, astfel încât să puteți respira mai bine noaptea. 3
  • Oricine suferă de mucoasă nazală uscată cu cruste ferme (rinită sicca) poate folosi o clătire nazală, după cum este necesar.
  • După o operație pe nas, medicul dumneavoastră vă va explica cât de des ar trebui să vă clătiți nasul.

Poți clăti prea des?

Dacă utilizați o soluție salină izotonică pentru dușul nazal, nu există pericole cauzate de înroșirea excesivă. Cu toate acestea, cei afectați ar trebui să se abțină mai bine de la utilizarea zilnică permanentă (mai mult de o săptămână). 4 În caz contrar, există riscul pierderii protecției imune naturale a nasului, ceea ce înseamnă că infecțiile nu mai pot fi îndepărtate corect.

Duș nazal pentru a ajuta la febra fânului

Mai ales când polenul zboară în primăvară și iarbele provoacă alergii la nas, o duș nazală este un mijloc simplu și benefic de atenuare a simptomelor. Polenul poate fi eliminat prin clătirea nasului. Prin urmare, alergenii rămân în nas pentru o perioadă mai scurtă de timp, ceea ce reduce efectele lor inflamatorii. Simptome precum gâdilatul constant în nas, atacurile de strănut și un nas înfundat se diminuează. Există, de asemenea, spray-uri nazale speciale care oferă ameliorare împotriva febrei fânului.