Di; femeia se cântărește în fiecare zi; găsește frământarea inimii; mesaj final
Dacă vă așezați cu un dietă o greutate țintă, calea este de obicei lungă și dificilă. Imaginile corpului transmise în publicitate și în rețelele de socializare se adaugă la presiune.
Când un om este un dietă vrea să treacă, oamenii din jurul său observă adesea presiunea la care este expus. O mamă din Australia a primit vești deosebit de bune de la fiul ei ca parte a dietei sale.
Dieta: Mama din Australia vrea cu adevărat să slăbească
După cum relatează „Metro” britanic, Kelly McCarron și soțul ei au vrut să slăbească în sfârșit luni întregi.
„Am cântărit 55 de kilograme, dar acum am 64 de kilograme. În ultimii doi ani am îngrășat 9 kilograme. Știu că acest lucru este departe de a fi supraponderal, dar am vrut să mă întorc la vechiul meu eu ”, a spus mama a doi copii pentru„ Metro ”.
Dieta este cu atât mai dificilă cu doi copii mici
A încercat postul intermitent. Aceasta înseamnă că i se permite să mănânce ceva într-o fereastră de 8 ore pe zi, restul de 16 fiind renunțați la mâncare.
Dieta devine cu atât mai dificilă, dacă trebuie să aveți grijă și de doi copii mici. Dar cei doi au ajutat cu sârguință la gospodărie.
• Cele mai bune știri ale zilei:
Fiul tău lasă un mesaj pe cântar
„Asta mi s-a părut cam ciudat. De obicei, nu mă ajută niciodată. ”Într-o dimineață, Kelly a văzut că o bucată de hârtie era pe scara ei. La început a vrut să o arunce.
Apoi a observat că fiul ei de 12 ani, Jack, i-a lăsat un mesaj. „Contează?” A fost scris pe foaia de hârtie care acoperea afișajul greutății.
Acum înregistrează progresul cu fotografii
Și apoi mama și-a dat seama că nu era deloc important. În timp ce se gândea la asta, a observat, de asemenea, că a călcat de obicei cântarul în zilele în care deja se simțea incomodă.
„Am decis să păstrez mesajul pe cântare și să-mi înregistrez progresul cu fotografii cu mine. În loc să mă cântăresc iar și iar în fiecare zi ", spune ea pentru" Metro ".
Mesajul fiului ei i-a amintit că este mai bine ca trupul și psihicul ei să nu fie prea influențate de greutate. (db)