Di; reteta t pentru caserola de cartofi si rau
Caserola de cartofi și cohlrabi
Se curăță și se toacă cartofii și corbii de varză. Se amestecă într-un vas de copt, se adaugă 50 ml bulion de legume și se gătește în ...
95% puncte normale puncte bonus 5%
- 15 minute pregătire
- 45 min pregătire
- fără perioada de asteptare
Caserola de cartofi și cohlrabi
Aici veți găsi toate ingredientele și o scurtă descriere pentru prepararea rețetei dietetice Cartof și coajă de coajă. Puteți converti automat rețeta în orice număr de porții cu WGP maxim care poate fi consumat pe porție și apoi să o transferați în jurnalul dietetic cu un singur clic.
Ingrediente pentru 3 porții
Instrucțiuni pentru coacerea cartofului și a rahului
Curățați și tocați cartofii și cohlrabi. Se amestecă într-un vas de copt, se adaugă 50 ml de supă de legume și se gătește într-un cuptor preîncălzit la 190 ° timp de 45 de minute. Pregătiți un roux din latta și făină, dezlipiți cu laptele și fierbeți timp de 5 minute amestecând, amestecați crema de brânză și acoperiți cu el caserola de cartofi și cohlrabi (după aproximativ 20 de minute de gătit). Se rade Grana Padona și se presară deasupra caserolei cu 10 minute înainte de sfârșitul timpului de gătit. Dacă doriți, puteți adăuga și usturoi sălbatic proaspăt la cartofi și rați. O salată proaspătă are un gust bun cu ea. Pofta bună!
bodyguard te ajută să slăbești rapid și sănătos. Cu sistemul nostru de puncte veți mânca mult mai conștient, veți trăi mai sănătos și veți pierde rapid în greutate.
Cel mai bun lucru despre bodyguard: este 100% gratuit de utilizat!