Diabet de tip 2 Diabet de tip 2 și supraponderalitate - Carenity
Pacienți cu diabet zaharat de tip 2
Tema discuției
nu ezitați să discutați în această secțiune despre T2DM și supraponderali. Cum te descurci zilnic ?
Începutul discuției - 27.07.2012
Diabet de tip 2 și supraponderalitate https://www.carenity.com/forum/diabete-de-type-2/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-de-type-2-et- overweight -7914
Vă mulțumim pentru crearea acestui nou forum, deoarece cred că mulți dintre noi ne luptăm cu kilogramele în plus.
Acesta este cazul meu, chiar dacă de la diagnosticul meu de diabet în urmă cu 5 luni, am slăbit 13 kilograme. Dar acolo stagnez.
buna, si eu am avut o mare problema cu greutatea mea de 1 an stagnez, dar as vrea sa slabesc cel putin 6 kg, am 1m64 pentru 76kg medicul meu imi spune sa le pierd dar nu o pot face, eu voi încerca să pun sportul pentru a-l returna (vă păstrez ocurant dacă nu m-am decorat după aceea) dacă există oameni care vor să împărtășească cu mine, ne putem motiva reciproc o zi bună tuturor
Reanimez subiectul !
de o lună după operația pe care am suferit-o, am urmat o dietă, o dietă pe care mi-o dăduse un dietetician în urmă cu peste un an. Așa că am oprit restaurantul pentru prânz, mă pregătesc, îmi cântăresc mâncarea la fiecare masă, constrângerea este să te regăsești singur la prânz în colțul tău; dar deocamdată este bine că slăbesc.
Am slăbit mult în primul an când mi-am descoperit diabetul și apoi după. în prezent mănânc la locul de muncă și nu este ușor să pregătesc ceva de luat, în plus nu există cuptor cu microunde. Așa că fac salate mixte pe care încerc să le modific cât mai mult posibil. Seara, gătesc mese substanțiale și echilibrate. Până acum, diabetul meu este stabilizat ! Știu că nimic nu se dă vreodată de la sine în această boală, dar nu voi renunța, există boli mult mai grave și mă așteaptă bucurându-mă de fiecare zi.