Diabetul cu ceai verde - studiul științific arată un efect pozitiv

Un studiu științific a demonstrat acum că ceaiul verde contracarează diabetul. În Asia a fost apreciat ca remediu de secole. Datorită proprietăților sale de vindecare, face parte, de exemplu, din medicina tradițională chineză. Și în medicina occidentală s-a atras atenția asupra ceaiului verde. Pe lângă vitamine și minerale, conține multe substanțe farmacologic active, cum ar fi polifenoli, aminoacizi și catehine. Conform studiilor inițiale, multe boli pot fi combătute cu succes, de exemplu hipertensiunea arterială, cancerul sau Alzheimer. Ultimele studii arată acum că ceaiul verde poate combate diabetul. În această postare, vă vom explica ce trebuie să știți despre asta.

ceai

Diabetul cu ceai verde

Jurnalul American Diabetes a publicat recent un studiu al Centrului Medical PennState. Aici a fost cercetată influența ceaiului verde asupra echilibrului insulinei. Au fost formate două grupuri printre participanții cu vârste cuprinse între 20 și 79 de ani din opt țări europene. Un grup a trebuit să bea 6 căni de ceai verde pe zi, celălalt grup mai puțin de o ceașcă pe săptămână. După 10 ani sunt acum primele rezultate. Rezultatul: Diabetul a fost cu 33% mai puțin frecvent în grupul de ceai verde decât în ​​celălalt grup. Deoarece diabetul este una dintre bolile majore ale societății noastre, aceste cifre dau adevărate motive de speranță.

Substanța EGCG conținută în ceaiul verde este responsabilă pentru aceasta. Aceasta inhibă o enzimă care este responsabilă de rezistența la insulină și scade permanent nivelul de insulină. Defalcarea carbohidraților este încetinită și mai puțină glucoză intră în sânge. Acest lucru nu numai că reduce riscul de diabet, ci și depozitarea grăsimilor și astfel se evită hipertensiunea arterială, nivelurile ridicate de colesterol, obezitatea și chiar cataracta. De aceea, ceaiul verde are și un efect secundar pozitiv când vine vorba de dietă și de slăbire. De altfel, ceaiul verde japonez conține o cantitate deosebit de mare de EGCG. Iată rezumatul nostru despre modul în care ceaiul verde combate diabetul:

  • Scăderea nivelului de insulină
  • Depozitarea mai mică a grăsimilor
  • Defalcare lentă a carbohidraților
  • Mai puțină glucoză în sânge

Ceaiul pentru diabet?

Alți factori de risc, cum ar fi obezitatea și lipsa exercițiilor fizice, rămân în mod natural periculoși din cauza ceaiurilor care scad glicemia. Puteți contracara diabetele de tip 2 cu ceai verde. Nu înlocuiește medicina tradițională, dar poate reduce preventiv riscul de îmbolnăvire și poate reduce nivelul de insulină la persoanele care sunt deja bolnave. Ceaiul verde nu poate vindeca diabetul.

Cumpără ceai verde

Pentru acest ceai verde chinezesc, cele mai fine frunze și muguri sunt tratate ușor cu abur după recoltare. Prin urmare, acest ceai conține multe vitamine, polifenoli și EGCG.