Diabetul de tip 2 poate fi vindecat printr-o dietă drastică; DGP
Titlu original:
Efectele imediate și pe termen lung ale unei diete cu conținut scăzut de calorii asupra remisiunii diabetului și controlului glicemic la pacienții obezi thailandezi cu diabet zaharat de tip 2
DGP - Un mic studiu din Thailanda a confirmat acum ceea ce rezultatele studiului din Europa au demonstrat deja: o dietă drastică cu o pierdere semnificativă în greutate poate vindeca diabetul de tip 2. Următorul pas este de a afla cum oamenii pot fi apoi motivați să-și schimbe stilul de viață, astfel încât diabetul să nu revină.
Am raportat deja rezultatele unui studiu în care pacienții cu diabet zaharat de tip 2 au reușit să-și vindece boala prin pierderea semnificativă în greutate. Participanții la studiu au slăbit consumând calorii foarte mici în primele 3 până la 5 luni ale studiului. Cu ajutorul unei formule dietetice, aportul zilnic de calorii a fost redus la 825 - 853 kcal/zi.
Oamenii de știință din Thailanda au efectuat acum un alt studiu pentru a stabili dacă o dietă cu conținut scăzut de calorii este sigură și dacă poate vindeca diabetul.
Participanții la studiu au urmat o dietă strictă timp de 10 săptămâni
La studiu au participat 22 de persoane. Toți erau grav supraponderali și sufereau de diabet de tip 2. Participanții la studiu au consumat o dietă foarte scăzută în carbohidrați timp de 10 săptămâni. Au mâncat doar 600 de calorii pe zi. Următoarele 4 săptămâni au reprezentat o fază de tranziție în care subiecții au revenit la dieta lor normală.
Dieta a vindecat diabetul la mulți pacienți
19 persoane au finalizat studiul. În primele două săptămâni ale studiului, oamenii de știință au observat îmbunătățiri drastice în controlul glicemiei. După 8 și 12 săptămâni, boala diabetului a fost vindecată la 79% dintre oameni. După doar 4 săptămâni de dietă, participanții au pierdut în greutate semnificativă, iar corpul lor a reacționat mai bine la insulină
Hormonul insulină este produs în anumite celule din pancreas numite celule beta. Pancreasul eliberează mai multă insulină atunci când ingerăm carbohidrați cu alimente. Insulina determină absorbția, utilizarea sau stocarea glicemiei (zahărului din sânge) de către ficat sau mușchi. În plus, insulina favorizează producția de proteine, promovează creșterea și reglează metabolismul grăsimilor.
Aceste rezultate ale studiului arată că o dietă cu conținut scăzut de calorii produce îmbunătățiri drastice și rapide la persoanele diabetice supraponderale și de tip 2 care vindecă chiar afecțiunea diabetului. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe strategii pentru a ajuta oamenii să adopte un stil de viață îmbunătățit după aceea, astfel încât diabetul să nu revină.
Umphonsathien M, Prutanopajai P, Aiam-O-Ran J, Thararoop T, Karin A, Kanjanapha C, Jiamjarasrangsi W, Khovidhunkit W. Efecte imediate și pe termen lung ale unei diete cu conținut scăzut de calorii asupra remisiunii diabetului și controlului glicemic la obeși Pacienți thailandezi cu diabet zaharat de tip 2. Food Sci Nutr. 2019 11 februarie; 7 (3): 1113-1122. doi: 10.1002/fsn3.956. eCollection 2019 mar.