Diabetul la adolescenți - pubertate #meinbuntesleben
Hormonii intră într-o plimbare cu cursele montane, stările de spirit fluctuează, corpul tău se schimbă, iar relațiile cu părinții și prietenii nu mai sunt ceea ce erau: pubertatea este un moment dificil - și poate influența, de asemenea, atitudinile față de gestionarea diabetului.
Măsurați glicemia ușoară?
De ce este atât de exploziv amestecul de diabet și pubertate?
Mixul este cu siguranță o provocare pentru multe familii, dar nicidecum întotdeauna exploziv. În momentul de față există un hype social care ne sugerează că pubertatea este teribilă - poate și pentru că așteptăm prea mult de la tineri și, pe de altă parte, le oferim o orientare prea mică. Dar, în cele din urmă, majoritatea tinerilor cu sau fără diabet trec bine prin pubertate. Desigur, există un grup mic - chiar și fără diabet - cărora le este foarte greu, bolnav mintal și/sau devin dependenți de droguri. Problema devine adesea evidentă relativ devreme în copilărie și este în continuare agravată de condițiile de viață nefavorabile. Majoritatea tinerilor sunt obositori pentru o perioadă limitată de timp pentru părinții lor, dar și pentru ei înșiși. Acest lucru este evident și la adolescenții cu diabet. Părinții „stricți” sunt apoi văzuți ca fiind cei care țin la copiii lor și care îi îngrijesc.
În diabet, biologic, adică H. fizic, schimbările joacă un rol important. Când este eliberat așa-numitul hormon de creștere (acesta este de fapt responsabil pentru apariția creșterii în pubertate, printre altele), insulina își pierde eficacitatea. Există o pierdere a sensibilității la insulină, care, din păcate, poate apărea imprevizibil. Rezultatul este fluctuațiile zahărului din sânge care nu pot fi explicate prin exerciții fizice, administrarea insulinei sau consumul de alimente. Acest lucru poate fi foarte frustrant, mai ales pentru tinerii care depun eforturi mari în diabetul lor și încă se confruntă cu eșecuri repetate. Aici trebuie să aveți răbdare, faza trece, corectați valorile ridicate și nu vă pierdeți inima.
Un alt punct este că creierul adolescenților este în curs de reconstrucție. O zonă a creierului, așa-numitul cortex prefrontal, care este responsabil pentru deciziile complexe, controlul comportamentului și evaluarea riscurilor, este deosebit de afectată. Această zonă a creierului se dezvoltă relativ târziu și se maturizează doar la începutul maturității.
În același timp, există și schimbări în zonele creierului care sunt de o importanță centrală pentru a experimenta stresul și bunăstarea emoțională. În zona sistemului limbic există reacții excesive, controlul nu este încă pe deplin dezvoltat. Drept urmare, tinerii sunt mai puțin rezistenți la stres și experimentează schimbări masive de dispoziție în câteva minute, de la „aplauze cât mai sus posibil la întristare până la moarte”. În consecință, tinerilor le este greu să reacționeze calm la fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge sau la întrebările îngrijorate ale părinților lor. În ciuda tuturor, părinții ar trebui să încerce să păstreze o conversație cu tinerii lor, să-i susțină și să nu cântărească fiecare explozie de emoții pe cântarele de aur.
Ce trebuie și ce poate realiza tinerii în terapie?
Pentru tinerii cu diabet, sunt oferite diverse cursuri de formare ulterioară în regim ambulatoriu, internat sau în timpul lagărelor de diabet. La spitalul pentru copii de la BULT din Hanovra, în prezent se pregătește și se oferă un curs înainte de vacanțele de vară care va aborda tema ‘Trecerea la școala secundară’. Mai presus de toate, aceasta include acționarea mai independentă și tratarea diabetului cu încredere. Pentru adolescenții mai în vârstă și adulții tineri, se folosește tranziția cuvântului cheie. H. trecerea la diabetologia adultului a jucat un rol major. Există, de asemenea, un site web pentru cei interesați, www.between-kompas.de, care se adresează tinerilor bolnavi cronici. Aici veți găsi o mulțime de informații despre întrebări practice (de exemplu, asigurări, locuri de muncă, studii, nutriție, consumul de alcool în cazul bolilor cronice), relații, sexualitate și planificare familială. De asemenea, este posibil să faceți schimb de idei cu alți tineri pe forumuri.
Ce ar trebui să știe adolescenții cu diabet despre alcool?
La vârsta de 16 ani, adolescenții pot bea în mod legal bere, fie cu sau fără diabet. În cadrul cursurilor de formare a diabetului pentru grupa de vârstă, sunt discutate efectele băuturilor alcoolice și modul de tratare a acestora. O interdicție strictă nu are aici mai mult sens decât plăcerea nelimitată. Este relativ ușor de înțeles că alcoolul pur poate reduce nivelul zahărului din sânge. Deoarece multe băuturi alcoolice conțin, de asemenea, mult zahăr, tinerii trebuie să știe cum să își evalueze băuturile preferate și cum să se protejeze de situațiile de risc. Din păcate, nu există un model simplu de calcul pentru aceasta. Aici ajută doar să strângeți cu atenție experiența în pași mici. Cel mai mare risc este atunci când adolescenții care sunt în stare de ebrietate nu mai știu ce fac, indiferent dacă au injectat sau nu insulină. Adolescenții ar trebui să evite acest lucru cu orice preț; cel puțin, în caz de urgență, prietenii ar trebui să știe că adolescentul are diabet.
Există stresuri emoționale tipice la adolescenții cu diabet?
Unele studii actuale au arătat că rata depresiei ușoare și a tulburărilor tipice de alimentație subclinice este mai mare la adolescenții cu diabet decât la colegii lor sănătoși din punct de vedere metabolic. Părinții și cei afectați nu ar trebui să ezite să ceară ajutor echipei de diabet suficient de devreme. Consilierea empatică ajută adesea și, uneori, este necesară o psihoterapie mai lungă pentru a recâștiga echilibrul mental.