Diagnosticul gastritei acute Ce altceva mai poți mânca acum
Mănâncă sănătos - trăiește conștient!
Cine vreodată gastrită cine știe ce dureri severe de stomac vă pot chinui. Nu de puține ori acestea radiază în spate.
Crampele abdominale sunt posibile și ca durere însoțitoare. În multe cazuri, greața, vărsăturile și diareea sunt, de asemenea, asociate cu aceasta.
Ce este gastrita?
Cu gastrită, mucoasa stomacului este inflamată. Poate apărea sub formă acută sau cronică.
Varianta acută apare adesea cu durere bruscă severă în regiunea epigastrică, care poate dura ore întregi și zile. Forma cronică, pe de altă parte, nu este de obicei asociată cu dureri severe, dar în cel mai rău caz poate provoca ulcer stomacal, care la rândul său favorizează o perforație gastrică.
Prin urmare, forma cronică poate fi mai periculoasă decât gastrita acută. Cu toate acestea, dacă nu există un tratament adecvat, o formă acută se poate dezvolta rapid în gastrită cronică.
Ce metode de tratament există?
Gastrita acută este tratată în primul rând simptomatic. Aceasta înseamnă că pot fi utilizate analgezice, precum și inhibitori ai pompei de protoni, care suprimă producția de acid gastric. Acest lucru permite mucoasei gastrice inflamate să se recupereze treptat.
Cu toate acestea, este important să vă schimbați dieta, care ar trebui să fie asociată cu gastrită acută. Trecerea de la alimentele grase, grele la alimentele ușoare și blande ar trebui efectuată cu siguranță pentru a oferi stomacului timpul necesar pentru a se vindeca.
Ce puteți mânca cu gastrită acută?
În primele două-trei zile, stomacul ar trebui să aibă de fapt doar cinci până la șase porții mici Terci Sunt hranite. Lichidul suficient sub formă de ceaiuri de plante neîndulcite și apă plată s-au dovedit eficiente. Ceaiurile din plante pot fi băute în toate variantele, cu ceai de mușețel și ceai de munte grecesc fiind deosebit de accentuate. Este important să nu folosiți zahăr. Lucrurile dulci tind să irite mai degrabă stomacul decât să îl vindece. Dacă nu puteți face fără ceai dulce, ar trebui să încercați puțină miere.
După primele zile, puteți începe cu diete ușoare. Acestea includ legume aburite, mere, paste, orez, piure de cartofi, ierburi proaspete sau uscate și pui gătit.
Condimentele prăjite, fierbinți, alimentele grase și nedigerabile trebuie evitate. Cafeaua, alcoolul și țigările sunt, de asemenea, tabu.
Când să mănânci?
În primele câteva zile, ar trebui să mănânci o porție mică la fiecare 3 până la 4 ore pentru a nu-ți goli stomacul. În acest fel, acidul stomacal se amestecă cu pulpa alimentară, care, la rândul său, ajută la vindecarea mucoasei stomacului. Pe stomacul gol, acidul gastric este mai probabil să atace membranele mucoase.
Nu ar trebui să mănânci seara târziu. Dacă nu vă puteți descurca fără cafeaua de dimineață, ar trebui să mâncați o mușcătură înainte de cafea și, dacă este posibil, să beți ceai de mușețel. Abia apoi întindeți-vă după cafea. Cu toate acestea, este mai bine să evitați cafeaua cu totul, mai ales în primele câteva zile.
Ce să nu mănânci în gastrita acută?
Mâncărurile care sunt „interzise” deocamdată includ sosuri calde, grase și cărnii greu de digerat precum rață, gâscă, carne de oaie și miel, salam, Bolognese, cârnați, cotlete, slănină și carne de porc friptă. Când vine vorba de pește, ar trebui să evitați sardinele, somonul afumat, tonul în ulei, alți pești afumați și heringii în sos de smântână.
Varza roșie, varza murată, ardeii, ciupercile, mazărea, salata de castraveți și varza albă sunt tabu, la fel ca produsele coapte bogate în grăsimi, pastele și prăjiturile.
Alte opinii circulă pe internet. Ce este acum?
Este interesant faptul că atât de mulți oameni care suferă de gastrită severă îndrăznesc să aibă o friptură grasă în aceeași zi. Rămâne de văzut dacă acest lucru corespunde de fapt adevărului.
În cazul gastritei acute, în primul rând, se aplică propriile experiențe și starea corpului. Din păcate, poți afla doar ce poți și ce nu poți tolera testând.
O privire asupra digestiei poate oferi, de asemenea, informații. Alimentele care trebuie digerate în stomac pentru o lungă perioadă de timp nu sunt cu siguranță recomandate pentru gastrita acută. Cu toate acestea, mâncarea care rămâne în stomac pentru o perioadă scurtă de timp poate fi recomandabilă.
Ce se digeră rapid?
Lichidele părăsesc stomacul în câteva minute. Glucoza și mierea pot rămâne în stomac până la 30 de minute.
Gătirea peștelui, iaurtului, orezului, brânzei cu conținut scăzut de grăsimi, pâine albă, quark cu conținut scăzut de grăsimi, piure de cartofi și ouă fierte durează până la 2 ore pentru a fi digerate.
De la 2 la 4 ore, legumele aburite, cartofii fierți și fierți, pieptul de pui, carnea de vită, fileul de porc, pâinea de secară și integrală, pastele, fructele, produsele de patiserie uscate și fructele de mare rămân în stomac.
Cartofii prăjiți, carnea prăjită, slănina, cârnații, peștele afumat, heringul, tonul în ulei, prăjiturile cu smântână și smântână, mazărea, salata de castraveți și ciupercile pot fi digerate puțin mai mult până la 6 ore și, prin urmare, nu mai sunt recomandate pentru gastrita acută.
Durează până la 8 ore pentru a digera alimente grase, cum ar fi rață sau gâscă, file de miel, varză roșie, varză murată și varză albă.
Până la 12 ore de timp de digestie și, prin urmare, un adevărat calvar pentru stomac trebuie luat în considerare cu ulei de sardine și salam.
rezumat
Oricine suferă de gastrită acută trebuie să se lupte cu dureri severe și, în anumite circumstanțe, cu vărsături și greață. Analgezicele de durere și inhibitorii pompei de protoni sunt adesea folosite pentru a controla simptomele.
În cele din urmă, o dietă ușoară constând din legume aburite, orez, piure de cartofi, gruel, ceaiuri din plante și apă plată ajută la gastrita acută. Ar trebui evitate cafeaua, alcoolul, țigările, alimentele picante, acre, dulci și sărate, precum și alimentele grase și nedigerabile.
Cei care iau acest lucru la inimă pot fi lipsiți de simptome în câteva zile. Cu toate acestea, gastrita durează adesea câteva săptămâni pentru a se vindeca complet.