Diagnosticul și tratamentul reumatismului - Sănătate pe net
Când să se consulte ?
De reumatism, sau durerile articulare necesită întotdeauna asistență medicală, indiferent de cauză. În așteptarea unei consultații, este posibilă ameliorarea durerii prin utilizarea analgezicelor (paracetamol sau ibuprofen).
O consultație este urgentă atunci când durerea este asociată cu febră, frisoane, oboseală, dureri musculare sau înroșire.
O consultare este necesară, dar nu urgentă, atunci când:
- Articulația dureroasă este roșie, fierbinte și umflată;
- Durerile articulare limitează mobilitatea sau provoacă rigiditate matinală;
- Durerea apare ca urmare a unui traumatism sau a unui accident;
- Durerile revin frecvent;
- Nici o îmbunătățire nu este vizibilă în ciuda automedicației.
Ce diagnostic ?
În timpul unei consultații, medicul efectuează un examen clinic și un interviu pentru a determina locul durerii, intensitatea acesteia și circumstanțele în care apare.
Pot fi necesare examinări suplimentare: analiza sângelui sau a lichidului sinovial, radiografie etc.
Uneori poate fi necesară o consultare cu un reumatolog pentru a confirma diagnosticul.
Ce tratament ?
Tratamente non-medicamentoase
Durerea articulară poate fi prevenită sau redusă cu o serie de măsuri simple:
- Prin slăbire (în caz de supraponderalitate) pentru ameliorarea articulațiilor;
- Prin reducerea consumului de carne, mezeluri și alcool în caz de atacuri frecvente de gută;
- Practicând sport pentru a activa circulația sângelui și a menține sistemul musculo-scheletic;
- Prin încălzire și hidratare corespunzătoare înainte și în timpul oricărei activități sportive;
- Intinzandu-se in fiecare dimineata inainte de a te ridica din pat. Întinderea regulată ajută la păstrarea elasticității musculare, la întărirea joncțiunii tendon-mușchi și la îmbunătățirea flexibilității;
- Alegând așternuturile potrivite. O saltea și arcul ei sunt schimbate la fiecare 10 ani. O pernă potrivită este utilă în caz de durere la nivelul gâtului;
- Prin adoptarea unei diete adecvate cu mai multe fructe și legume.