Diaree - dietă fără reziduuri
Diareea este o problemă foarte frecventă pe care o întâlnesc mulți oameni. Într-adevăr, se caracterizează prin scaune care nu sunt foarte consistente. Prin urmare, ele pot fi lichide sau moi, chiar mai rugătoare și mai voluminoase decât de obicei. Aceasta înseamnă mai mult de 3 mișcări intestinale pe zi. Contrar credinței populare, diareea nu este o boală, ci un simptom. Foarte des este cauzată de ingerarea de apă sau de consumul de alimente contaminate. Poate dura 1 sau 2 zile și este posibil să se estompeze fără a fi nevoie de tratament.

În timpul duratei diareei, este foarte important să rămâi hidratat. Acest lucru va compensa pierderile de apă suferite de organism, precum și diferitele săruri minerale. Aceasta este o măsură care este încă foarte importantă atunci când vine vorba de copii și vârstnici. Ele sunt într-adevăr cele mai vulnerabile la deshidratare, ceea ce poate avea consecințe mult mai grave. Cu toate acestea, efectele pot fi atenuate, de exemplu, urmând o dietă fără reziduuri. Aceasta este o dietă care interzice consumul de alimente precum laptele și altele asemenea, care promovează diareea. Acesta din urmă dispare în cele din urmă după un timp, după ce a început această dietă.