Diastază Sunteți îngrijorat, cum să o tratați

Femeile care se apropie de sfârșitul sarcinii cunosc acest fenomen. Distensia între mușchii stomacului de pe ambele părți ale liniei albe a abdomenului.

Întinderea burții după dezvoltarea fătului separă cei 2 mușchi mari care sunt în mod normal conectați și pe care îi cunoașteți ca mușchi rectali.

Creșterea în greutate, supraponderalitatea și obezitatea pot genera, de asemenea, această degradare a mușchilor abdominali.

Consecința vizibilă: pielea stomacului este lăsată, abdomenul este umflat.

Diastaza sau diastaza la gravide scade. Persistă după naștere, în special în cazul sarcinilor gemene și al femeilor destul de scurte.

Pentru a ști: măsurarea unei diastaze se face observând câte degete se pot scufunda în piele între mușchii rectului: dacă 3 degete se pot retrage complet, există o diastază.

Demistificarea rolului mușchilor rectali

Șase pachete, bare de ciocolată ... Termenii asociați cu perechea de drepturi sunt reprezentativi pentru importanța pe care o acordăm acestor doi mușchi ai abdomenului în a avea stomacul plat.

Dacă aceștia au un rol în aspectul stomacului, deoarece decalajul lor este responsabil pentru căderea pielii, alți mușchi sunt mai importanți pentru a avea un stomac subțire.