Diet Trend Are un post inactiv cu adevărat sens?
Postul Sham este o nouă tendință de dietă care vă poate ajuta să vă subțiați rapid. Dar chiar are sens asta? Vom dezvălui toate detaliile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Postul intermitent este una dintre cele mai importante tendințe dietetice din ultimul an - la urma urmei, ar trebui să poată pierde în greutate foarte eficient, să accelereze arderea grăsimilor și să ușureze corpul și digestia. Dar oricât de promițătoare ar putea suna cure de post, sunt necesare această disciplină de fier și această voință, deoarece, în funcție de plan, mâncarea solidă este evitată ore sau chiar zile.
Și tocmai aici intră în joc postul inactiv: noua metodă de slăbire este inspirată de postul intermitent, dar ideală pentru toți cei care nu doresc (sau nu pot) lipsi de mâncare. Cum puteți obține în continuare pierderea în greutate dorită și de ce această dietă este deosebit de interesantă pentru toți cei care se gândesc la ideea unei diete vegane în viitor - avem toate detaliile despre noua tendință a dietei.
Rușinește postul - așa funcționează dieta înșelătoriei
Pur și simplu te înșeli la subțire fără a fi nevoie să mergi fără mese? Suna mai mult ca un vis pentru noi, dar postul simulat (cunoscut și sub denumirea de dieta mimică a postului) ar trebui să îl facă posibil. Aceasta este o cură de post de cinci zile, bazată pe cercetări realizate de peste 20 de ani de către omul de știință italo-american Prof. Valter Longo. Conceptul: în cele cinci zile de dietă de obicei, se servesc în special preparate vegane. De asemenea, ar trebui să acordați o atenție deosebită aportului dvs. de calorii: aproximativ 1.100 de calorii sunt permise în prima zi, iar limita este redusă la 750 până la 800 de calorii în următoarele patru zile.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Și nu vă faceți griji: pentru a nu fi nevoit să vă luptați singur cu ideile de rețete și cu tabelele cu nutrienți, puteți comanda cutii de alimente de la ProLon, care sunt adaptate exact la cura de post și vă oferă tot ce aveți nevoie pentru dieta de cinci zile.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile