Dieta 5 2 Ediții Larousse

5 zile de distracție, 2 zile de dietă. Este simplu și dovedit clinic: mâncând lumină timp de două zile și neprivându-vă timp de cinci zile, veți pierde mai mult în greutate și grăsime decât dacă vă epuizați urmărind fiecare calorie în fiecare zi ... și nu vă veți întoarce kilogramele.

dieta

Kate Harrison, jurnalistă care a slăbit și care mărturisește în cartea ei prin extrase din jurnalul său, dezvăluie, de asemenea, toate celelalte beneficii ale dietei alternative: reducerea riscului de cancer, boli cardiovasculare, efecte anti-îmbătrânire, câștig în tonus, energie și bună dispoziție !

1: Pierderea în greutate în cifre: cât de repede schimbă jocul.