Dieta Amapur - Plan de dietă, riscuri, beneficii, dezavantaje și costuri - Dietele »

Dieta Amapur provine din Elveția și este un concept relativ nou. Conceptul în sine nu este nimic nou, ci mai degrabă interpretarea specială a acestuia în cazul lui Amapur.

Se prevede ca participantul la această dietă să se abțină de la consumul de alimente proaspete în timp ce se află pe aceasta și să înlocuiască produsele Amapur.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că o masă mică se mănâncă la fiecare oră pentru a evita senzația de foame, dar fără a depăși un număr de calorii de aproximativ 1200. Nici acest concept de mic dejun orar sau mic, nu este nou, ci a fost reproiectat și comercializat doar într-o manieră eficientă pentru afaceri.

Ce este dieta Amapur?

Dieta Amapur este relativ bine cunoscută în țările vorbitoare de limbă germană și majoritatea dintre voi vor fi auzit de ea. Acest lucru nu se datorează doar strategiilor eficiente de comercializare a produsului, ci și eficienței dovedite a acestuia.

După cum sa menționat deja în introducere, conceptul nu este nimic nou în sine, ci „doar” reinterpretarea unei abordări mai vechi. În cazul Amapur, această reinterpretare se prezintă într-un mod șic și demn de publicitate. Dar acesta nu este singurul motiv pentru cifrele ridicate ale vânzărilor și popularitatea crescândă a produsului. Faptul că a ajutat deja cu succes mulți oameni să slăbească vorbește de la sine.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că conceptul este atât de popular, deoarece îl lasă pe participant fără să-i fie foame. Luând cu îndemânare mese mici la intervale regulate, nu există focar de foame.

Acest lucru face mult mai ușor să perseverezi și scade disciplina necesară pentru a supraviețui cu succes acestei diete. În ciuda tuturor acestor avantaje, nu trebuie să uităm că este un produs generos comercializat și că aceste costuri publicitare se reflectă și în preț.

Ergo, spre deosebire de multe diete vechi încercate și testate, nu este gratuit și nu poate fi efectuat cu ușurință. Aveți nevoie de modificările necesare și de o sursă de aprovizionare pentru produsele Amapur și, de asemenea, trebuie să vă familiarizați cu metoda de utilizare înainte de a începe o dietă Amapur. În caz de îndoială, acest lucru costă și timp prețios.

funcționalitate

Cum funcționează o dietă cu produse Amapur?

O masă mică trebuie consumată la fiecare oră, cel puțin douăsprezece pe zi. Aceste mese nu trebuie să fie pregătite de dvs., ci să fie preambalate de compania Amapur.

Aceste alimente preambalate se încadrează în una dintre următoarele categorii:

ciocolată,
căpșună,
nucă de cocos,
Cereale și
Ciocolată dietetică

Doar produsele companiei sunt consumate în dieta Amapur

curry,
cartof,
sparanghel,
Ciupercă sau
diverse alternative vegetariene

Diverse shake-uri proteice pe bază de fructe,
vanilie,
Mocha,
Căpșuni și
ciocolată

Crackers și cookie-uri

vanilie,
ovăz,
soia,
brânză,
ciocolată,
Ortografiat și

Toscana Informații nutriționale precise pot fi găsite și pe ambalaj. Din aceasta puteți vedea câte calorii are conținutul și ce puteți, ar trebui, puteți sau trebuie să mâncați pentru a urma planul de dietă.

Este important să rețineți că atunci când comandați produse Amapur, vă precizați în mod clar sexul, deoarece numărul de alimente livrate variază în consecință. Cu toate acestea, conținutul este întotdeauna același.

Una peste alta, pentru ca această dietă să funcționeze perfect, sunt necesare toate mesele de mai sus, deoarece acestea trebuie consumate la fiecare oră pentru a evita senzațiile de foame și pentru a stimula corpul să ardă grăsimi cu conținutul lor ridicat de fibre. Nu pierdeți o achiziție completă dacă doriți să parcurgeți întregul program.

Durata de timp

Cât durează o dietă Amapur?

Există diferite dimensiuni în care pot fi furnizate produsele Amapur. Mărimea sau sfera de livrare este decisivă pentru durata dietei. Deci, trebuie să fiți clar cu privire la cât timp intenționați să dietați cu ajutorul produselor Amapur înainte de a comanda.

În funcție de gustul dvs., o dietă poate dura între minimum cinci și maximum treizeci de zile. Dar există și pacturi pentru zece, cincisprezece și douăzeci și una de zile. Pachetul de cincisprezece zile este deosebit de popular. În cele din urmă, însă, rămâne întotdeauna la latitudinea utilizatorului final cât timp dorește să utilizeze produsele Amapur.

Pierdere în greutate

Câtă greutate poți pierde în mod realist?

Produsul este promovat cu faptul că puteți pierde cinci kilograme sau mai mult în decurs de zece zile. Și asta pare, de asemenea, plauzibil din punct de vedere nutrițional. La multe diete, pierzi între un kilogram și un kilogram pe zi.

Cu toate acestea, nu ar trebui să vă lăsați însoțite de iluzii, deoarece dacă nu respectați strict planul, este posibil să nu puteți înregistra pierderea în greutate. Prin urmare, este important să nu vă păcăliți și să rămâneți pe minge.

Plan de dieta compact

Nu sunt multe de spus despre acest lucru:

Presupunând că o persoană normală este trează șaisprezece ore pe zi și doarme opt ore, dieta Amapur a arătat că este mai bine să mănânci douăsprezece din aceste șaisprezece ore cu micile mese menționate. În acest fel nu îți este foame și nu mănânci în exces, deoarece nu mănânci alimente la fiecare oră de veghe.

Abia mai sunt de adăugat.

Riscuri și consecințe

Care sunt riscurile acestei diete?

În afară de posibile reacții alergice la produse, nu sunt de așteptat riscuri semnificative.

Avantaje dezavantaje

Face ceea ce scrie pe tablă
Mâncare variată
A adus mulți oameni mai aproape de obiectivul lor

În mod semnificativ supraevaluat
Trebuie livrat
Unele dintre alimentele furnizate sunt destul de insipide

Intrebari obisnuite

Mai jos veți găsi răspunsuri la cele mai frecvente întrebări (FAQ) despre dieta Amapur.

Cât de greu este să reziste?

Din cauza lipsei senzației de foame în acest așa-numit „leac orar”, nu este prea dificil să rămâi pe drumul cel bun.

Care sunt riscurile dietei?

Orice riscuri sunt gestionabile. Alimentele preambalate conțin tot ce are nevoie corpul. Prin urmare, simptomele deficitului sunt aproape imposibile.

Care sunt costurile implicate?

Costurile sunt uneori foarte mari:

(Prețurile pachetelor pentru bărbați și femei pot varia ușor. Deseori, se oferă și pachete speciale)

Cât de oportună este această dietă?

Această dietă nu mai este foarte tânără, dar Amapur știe să se reinventeze și să-și dea o atingere tinerească. Deci, în general, acceptabil.

Trebuie să-mi schimb întreaga dietă după aceea?

După această dietă, ca în cazul tuturor dietelor, este recomandabil să schimbați permanent alimentele dacă doriți să vă mențineți noua greutate sau să o reduceți și mai mult.

Dar efectul yo-yo?

Efectul yo-yo poate apărea dacă începi să mănânci „normal” din nou după finalizarea dietei. Prin urmare, ar trebui să ne gândim la o schimbare permanentă a obiceiurilor alimentare.

Ce spun experții?

Experții sunt împărțiți. Succesul potențial nu este negat de nimeni, dar costurile uneori ridicate servesc drept punct de plecare pentru critici.

Concluzia noastră asupra dietei!

Una peste alta, trebuie remarcat faptul că dieta Amapur nu poate și nu promite mult mai mult decât alte diete. Consumul orar de porții mici este o caracteristică plăcută, dar dacă acest lucru justifică prețul oribil este destul de îndoielnic.

Cei care au schimbările necesare și au încredere în calitatea elvețiană sunt sfătuiți să urmeze această dietă. Dacă preferați să slăbiți ieftin, există o gamă largă de alternative disponibile.