Dieta anabolică combinată cu Testo Cure - Arhive - Culturism Legday

puteți combina o cură testo cu o dietă anabolică?

Deci, scopul ar fi să pierdem grăsimea printr-un exces de Kcal ușor prin dietă și, în același timp, să construim mușchi prin cura Testo.

Natural Testo este chiar recomandabil într-o dietă [lexicon] [/ lexic] ca protecție musculară!

Fii masiv sau mori încercând!

Natural Testo este chiar recomandabil într-o dietă [lexicon] [/ lexic] ca protecție musculară!

Pentru cititorii înclinați: Vă rugăm să nu înțelegeți greșit acest post. Dietele funcționează și fără chimie (Testo sau alte Roids). Nu că impresia greșită este creată aici. Protecția musculară poate fi realizată și printr-o nutriție și suplimente bune.

Ți-aș da unul anabolice [Lexicon] Diet [/ lexicon] nu vă recomandă în timp ce luați steroizi. Steroizii, în special [lexiconul] testosteronul [/ lexiconul], au proprietatea de a îngroșa sângele. Apoi, există și faptul că organismul este din ce în ce mai alimentat cu grăsimi „rele” [lexicon] [/ lexicon], adică acizi grași saturați [lexicon] [/ lexicon], care este cazul cu dieta anabolică [lexicon] [/ lexicon], potențial crește riscul de obstrucție vasculară. Consecință posibilă: infarct.

Practic, bineînțeles, puteți și dieta în timpul unei cure, dar nu consider că dieta anabolică [lexicon] [/ lexicon] este recomandabilă.

Nu te anula! Învață să citești și să scrii.

Apoi, există și faptul că organismul este alimentat din ce în ce mai mult cu grăsimi „rele” [lexicon] [/ lexicon], adică acizi grași saturați [lexicon] [/ lexicon], care este cazul cu dieta anabolică [lexicon] [/ lexicon]

OT scurt:
a) Grăsimile saturate [lexicon] [/ lexicon] nu sunt rele în sine
b) un AD nu trebuie să fie bogat în SFA. Nu cred prea mult să mănânc brânză, ouă și cârnați etc. într-un AD oricum.

Știu la ce te referi Eggi. Dar mulți oameni văd AD ca un bilet gratuit pentru consumul excesiv de maioneză, pâine de carne, cârnați de tot felul etc. Și în ochii mei, cu sau fără steroizi, aceasta este otravă pentru corp. Dar, mai ales atunci când sunt implicați steroizi, vă recomand prudență.

PS: Sunt pe deplin în spatele tău Eggi că o dietă [lexicon] [/ lexicon] funcționează și fără medicamente.

Nu te anula! Învață să citești și să scrii.

[lexicon] Aspirina [/ lexicon] ar fi o modalitate de a contracara o tendință crescută de coagulare datorată steroizilor, cel puțin în zona arterială.

Nu știu nimic despre tromboza venoasă în [lexicon] culturism [/ lexicon].

Problema este mai probabil ca atunci când se iau steroizi anabolizanți, raportul dintre [lexicon] LDL [/ lexicon] (colesterol rău) și HDL (colesterol bun) să fie schimbat în favoarea [lexicon] LDL [/ lexicon], ceea ce este bine cunoscut este responsabil în comun de întărirea arterelor.
Cu toate acestea, acest lucru poate fi influențat doar într-o mică măsură cu dieta.

Dar ar trebui să fim atenți și la NW-urile [lexicului] aspirinei [/ lexicon]!

efecte nedorite

Tulburări gastrointestinale
- Frecvente: microsângerări (70%), disconfort la nivelul stomacului.
- Mai puțin frecvente: dispepsie, greață, vărsături, diaree.
- Rare: sângerări gastrointestinale, ulcerații gastrointestinale.

Tulburări ale sistemului sanguin și limfatic
- Timp prelungit de sângerare.
- Rare: trombocitopenie, agranulocitoză, pancitopenie, leucopenie, anemie aplastică.

Tulburări ale sistemului imunitar
- Mai puțin frecvente: apariția astmului.
- Rare: reacții de hipersensibilitate sub formă de manifestări cutanate eritematoase/eczematoase, urticarie, rinită, bronhospasm, edem angioneurotic, scăderea tensiunii arteriale până la șoc.
- Rare: reacții cutanate severe, inclusiv eritem exudativum multiform, sindrom Stevens-Johnson, necroliză epidermică toxică.

Tulburări metabolice
- Rare: hipoglicemie, anemie feriprivă, tulburări ale echilibrului acido-bazic.

Tulburări ale sistemului nervos
- Rare: cefalee, amețeli, tinitus, tulburări vizuale, pierderea auzului, confuzie.

Disfuncție hepatică și biliară
- Rare: disfuncție hepatică.

Disfuncția rinichilor și a tractului urinar
- Rare: disfuncție renală.

Alții
- Foarte rare: sindromul Reye

În practică, valorile sângelui în timpul AD sunt de obicei destul de bune și adesea chiar mai bune decât în cazul unei diete normale.

Atâta timp cât știți elementele de bază, relativ puțini pot merge prost cu întâlnirile AD.

AD nu este deosebit de potrivit pentru construirea. De aceea, mai întâi aș slăbi în locul tău și apoi mă voi construi încet.

Ceea ce am găsit personal în această combinație (anunț + țesătură) au fost lipsa fluctuațiilor zahărului din sânge și, ca urmare, mai puțină foame și lipsa oboselii între ele.
În plus, grăsimea și eul te umple destul de bine

Cum sunt datele dvs. ?

176 cm
83 kg
20 de ani
kfa 16-17%

AD nu este deosebit de potrivit pentru construirea. De aceea, mai întâi aș slăbi în locul tău și apoi mă voi construi încet.

O dietă [lexicon] [/ lexicon] este în mod fundamental inadecvată pentru a se acumula, întrucât cineva are întotdeauna un deficit de calorii [lexicon] [/ lexicon]. Și astfel să nu acumulezi masă, scazi. De aceea este și o dietă [lexicon] [/ lexicon].

Nu te anula! Învață să citești și să scrii.

Cu o DIETĂ puteți crește în greutate, atâta timp cât depășiți kcal.
Este încă o dietă, 90% dintre oameni consideră că dietele au ceva de-a face doar cu pierderea în greutate, dar ca bb ar trebui să știți că nu este așa

Mai ales când vine vorba de dieta anabolizantă, este adesea utilizată pentru a construi masă fără grăsimi.
Ceea ce nu este cel mai bun mod.

[lexicon] Diet [/ lexicon] = din greaca dίaita = mod de viață/stil de viață.
[Lexicon] Diet [/ lexicon] nu înseamnă pierderea în greutate/pierderea în greutate.
S-a stabilit astfel doar în utilizarea limbii noastre.

Ceea ce descrieți, știu sub denumirea „schimbarea dietei”. Și da, mă numără printre cei 98% din populația pentru care dieta [lexicon] [/ lexicon] este sinonimă cu slăbirea.

Nu te anula! Învață să citești și să scrii.

Ei bine, atunci ai învățat ceva nou

176 cm
83 kg
20 de ani
kfa 16-17%

V-ați gândit deja să pierdeți în greutate mai întâi și apoi să faceți o scurtă plimbare ?

asta ți-ar aduce mult mai mult.

puteți combina o cură testo cu o dietă anabolică?

Așadar, scopul ar fi să pierdem grăsimea printr-un ușor exces de Kcal prin dietă și, în același timp, să construim mușchi prin cura Testo.

O fac de 10 ani,
funzt și funzt and funzt

și când nu sunt pe AD
apoi oprește-te la brațul KH

Știu la ce te referi Eggi. Dar mulți oameni văd AD ca un bilet gratuit pentru consumul excesiv de maioneză, pâine de carne, cârnați de tot felul etc. Și în ochii mei, cu sau fără steroizi, aceasta este otravă pentru corp. Dar mai ales atunci când sunt implicați steroizi, vă recomand cu prudență.

PS: Sunt pe deplin în spatele tău Eggi că o dietă [lexicon] [/ lexicon] funcționează și fără medicamente.

Consumul de grăsime este extrem de important în AD, deci este un permis gratuit
cu toate acestea, ar trebui să luăm numai bunele [lexicon] grăsimi [/ lexicon] la sine, adică
monosaturat [lexicon] acizi grași [/ lexicon],
acizi grași polinesaturați [lexicon] [/ lexicon],
Acidul linoleic acid gras Omega-6 (dar nu prea mult) face apoi opusul
Acidul linoleic cu acizi grași Omega-3 nu poate obține suficient din acesta, cea mai bună grăsime acoperită.
a evita sau consuma cât mai puțin posibil este acizii grași saturați [lexicon] [/ lexicon],
deci majo, pâinea de carne, cârnații etc. sunt tabu, constau mai mult din grăsimi rele [lexicon] [/ lexicon],
există excepții de ex. Există cârnați în Norma von. este disponibil în gust
Brânză cu boia de ardei doar asta nimeni altcineva pentru că cred că există doar 2 grame de grăsimi nesaturate.
Restul este supi.
Sper că am ajutat

Editat o dată, ultima dată de Marky (5 martie 2011)