Dieta - bambusul este scăzut în grăsimi și calorii - economie

Știri actuale în Süddeutsche Zeitung

dieta

Bord

economie

Munchen

Cultură

societate

Cunoştinţe

Dieta: Bambusul este sărac în grăsimi și calorii

Bonn (dpa/tmn) - Dacă doriți să slăbiți câteva kilograme, ar trebui să aruncați o privire în jurul bucătăriei asiatice. Bambusul, de exemplu, oferă multe proteine ​​și puține grăsimi - ideal pentru o dietă.

Direct de pe canalul de știri dpa

Bonn (dpa/tmn) - Dacă vrei să slăbești câteva kilograme, ar trebui să te uiți în jur în bucătăria asiatică. Bambusul, de exemplu, oferă multe proteine ​​și puține grăsimi - ideal pentru o dietă.

Lăstarii de bambus populari în bucătăria asiatică sunt legume ideale pentru dietă. Deoarece conțin puține grăsimi și puține calorii, explică serviciul de informare pentru consumatori. De asemenea, sunt foarte bogate în proteine.

Întrucât bambusul nu are prea mult gust pe cont propriu, cel mai bine este folosit în feluri de mâncare cu alte ingrediente și condimente. De asemenea, legumelor li se conferă mai multă aromă prin decaparea lor în oțet, sărare sau bomboane.