Dietele mono, care pe; Cel mai bun; forum
Discutați despre monodietele care sunt „cele mai bune” în Căutați conceptul de dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Chiar la început aș vrea să spun că vă cer să vă abțineți de la a critica, deoarece de obicei este foarte dureros! Slabesc sanatos, aproximativ 0,5 kg
Dietele mono, care sunt cele mai bune
Chiar la început aș vrea să spun că vă rog să nu criticați, deoarece de obicei este foarte dureros!
Slabesc intr-un mod sanatos, aproximativ 0,5 kg pe saptamana cu o dieta sanatoasa + exercitiu. Dar, deoarece îmi plac foarte mult dulciurile, am decis să iau o dietă mono timp de 2-3 zile!
Vreau oricare Mărgele gumante SAU Jeleuri SAU ciocolată do! Din moment ce nu am încă experiență cu el, aș vrea să știu cine a pierdut cât de mult cu care.
Știu că nu se pierde pe termen lung, dar îngrijorarea mea este că aș vrea să mănânc din nou cu dulce ^ - ^ '
Ei bine, sper că cineva vă poate ajuta!
AW: Dietele mono, care sunt cele mai bune
Utilizați ziua de alimentare cu dinți dulci - o puteți face o dată pe săptămână.
AW: Dietele mono, care sunt cele mai bune
Dacă doriți să mâncați ceva dulce, faceți-o. Nu trebuie să începeți o dietă mono pentru asta.
Nu trebuie să rămâi fără toate lucrurile dulci pe termen lung, ar fi bine să construiești una sau două bucăți de ciocolată pe zi care îți place, în loc să o înghesuiți în ea timp de câteva zile. Singurul lucru pe care l-ați putea obține cu el este o aversiune permanentă față de dulceața selectată, deoarece după această dietă vă va fi extrem de enervant (chiar dacă este „doar” 2-3 zile). Dar chiar și asta nu este sigur. sunt dependenți și la urma urmei.
Aaaber, nu ai vrut nicio „critică”.
Luați doar ceea ce vă place cel mai mult și ceea ce sunteți cel mai probabil să rezistați. În cele din urmă, nu contează cu adevărat ce și cât mănânci, atâta timp cât rămâi sub vânzările totale. Cu toate acestea, din punct de vedere al valorilor nutriționale, gummies-ul ar fi în continuare „cel mai bun”.
AW: Dietele mono, care sunt cele mai bune
Deci, asta nu are nimic de-a face cu rănirea!
Un exemplu frumos ar putea fi critica literară - nu este faptul că fiecare carte despre care a fost scrisă o critică este rău în ea.