Dieta berii, 3 CD-uri audio de Jens Bujar - cărți audio gratuite

Cum am declarat război kilogramelor mele cu hamei și malț
Colaborare: Bülow, Ulrich von; Exprimat de Off, Marcus

Aproape toate dietele necesită un singur lucru: Abținerea de la alcool, în special pentru bere minunată! Berea nu te îngrașă pe jumătate pe cât sugerează reputația sa. Dimpotrivă: este una dintre băuturile cu cele mai puține calorii existente. Pe baza acestor cunoștințe, Jens Bujar a dezvoltat un concept de dietă neobișnuit. În „Dieta berii” el descrie cum să te înfometezi fără să te bei. Abordarea lui Bujar nu este în niciun caz o invitație la îmbătație, ci își propune mai degrabă să arate într-un mod distractiv cum poți scăpa de câteva kilograme în plus, în ciuda consumului moderat de bere. …Mai Mult