Dieta Beverly Hills Toate Dieta Beverly Hills Dieta pentru slăbit și fructe

Dieta Beverly Hills: dieta de 3 săptămâni pentru a slăbi 20 kg.

Dieta Beverly Hills este o dietă de slăbit, pe bază de fructe. Este o dietă de detoxifiere pentru a slăbi și a purifica organismul. Dieta își datorează numele vedetelor de la Hollywood care utilizează această dietă pentru pierderea în greutate încă din anii 1930.

dieta

Durata dietei: 3 săptămâni.
Pierderea în greutate: 7 kg pe săptămână (20 kg în 3 săptămâni).

Dieta Beverly Hills: părerea expertului nostru în sănătate

Secretul eficacității acestei diete este ananasul, pepenele galben și pere, deoarece conțin enzime care digeră excesul de proteine ​​și vă permit să ardeți grăsimea corporală. Nu mâncați lămâie, deoarece are un efect neutralizant.

Meniul dietetic al dietei Beverly Hills pentru scăderea în greutate

Săptămâna 1 a Dietei Beverly Hills:

Săptămâna 2 a Dietei Beverly Hills:

Scopul celei de-a doua săptămâni este arderea grăsimilor. Mănâncă fructele indicate și lasă să treacă două ore între fiecare doză. Ar trebui să includeți mesele pregătite numai la orele indicate. Acum secretul dietei vine de la enzimele din struguri care interacționează cu cele din intestinul gros pentru a-l curăța. În plus, această dietă include zahăr brun, care ajută la evitarea tentației de a mânca dulciuri.