Dieta bogata in proteine Nu mai slabesc! ce trebuie făcut - Dieta și diete - FORUM Nutrition -

întrebarea dvs. către dvs. care ați urmat deja o dietă HP: cât ați pierdut și în cât timp?
Ma explic, sunt foarte serios, 0 decalaj si totusi stagnez.
greutatea mea nu mai coboară.
Am pierdut 3 kilograme prima săptămână și a doua, nimic.
ti s-a intamplat asta vreodata? va reporni? Ce crezi.
mulțumesc

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

regimul ww

dieta care începe cu mine

Dieta cu proteine. partea bună și rea? vreau parerea ta.

în căutarea unei diete

Ce dietă ești ?

Fac dukan de la 01/05/07 și în 10 am slăbit 4,5 kg și de atunci am stagnat timp de 4 zile de când nu m-am cântărit, și eu am fost îngrijorat, dar am fost liniștit.

Așa că vom vedea în 10 zile, în orice caz nu trebuie să ne oprim, continua, cred că trebuie să perseverăm. Eu în 10 zile dacă greutatea mea este încă stagnantă aș continua pentru că la un moment dat va coborî bine.

Mai am 13 kg de slăbit, am cântărit 69 kg pentru 160cm

Bizzzz

multumesc pentru sfaturi, iti ridica spiritul ! M-am cântărit în această dimineață aveam 71 de ani și acum 2 minute aveam 71,4. pppffffff c uneori descurajant ! Eu iau dietă n go plicuri care sunt relativ „bune”. 1 plic le mat1 + 1 kfé; 1 pungă de prânz + = farfurie cu legume și iaurt 0%, 4 ore zapping! iar seara 1 supă plic, legume crude și 1 iaurt sau 1 fruct! aici este! Eram pe punctul de a trimite totul la plimbare, dar o să mă agăț!

întrebarea dvs. către voi care ați urmat deja o dietă HP: cât ați pierdut și în cât timp?
Ma explic, sunt foarte serios, 0 decalaj si totusi stagnez.
greutatea mea nu mai coboară.
Am pierdut 3 kilograme prima săptămână și a doua, nimic.
ti s-a intamplat asta vreodata? va reporni? Ce crezi.
mulțumesc