Dieta Celebritate Demi Moore dependentă de lipitori Frumusețe și dietă

Demi Moore: lipitori care te fac să slăbești! Dieta celebrității, exerciții și sfaturi de frumusețe.

Greutate: 56 kg (123 lbs) A tăia: 1,64 metri (5 ft 4,5 in)

Vârstă: 58 de ani (11/11/1962) Locul nasterii: Roswell, New Mexico, SUA.

Dieta celebrității: dieta de slăbit a lui Demi Moore

Care este secretul Demi Moore sa ai un corp de otel? Demi Moore dezvăluie că urmărește un dieta stricta pe bază de legume și a dieta pentru sportivi nivel inalt.

Dieta celebrității: dieta strictă a lui Demi Moore și dieta sportivă pentru pierderea în greutate

Într-un interviu, Demi Moore dezvăluie secretele dietei sale de slăbire:

Dieta pentru sportivi. Trucul muscular al lui Demi Moore.
Înainte de a începe un film, Demi Moore urmează dieta unui sportiv pentru a-și îmbunătăți rezistența. Dieta sa include:

Consumați o mulțime de:
Glucide: pâine, orez, paste, fructe (60% din energia corpului): minim 3 l de apă pe zi.

Consumați foarte puțin din:
Grăsime: evitați utilizarea de unt, smântână, maioneză.

Consumați cu moderare:
Proteine: consumați după exerciții pentru a întări mușchii. De exemplu 100 gr. de carne, pui sau pește fără piele, un ou sau 250 ml. lapte degresat.

Demi Moore în filmul GI Jane:

Demi Moore și dieta strictă. Dieta actuală a lui Demi Moore.
Demi Moore urmărește în prezent un dieta stricta: a eliminat zahărul din dietă și ea mananca multe legume. De asemenea, urmează cosmetice holistice, pe care ea însăși și-a creat propria afacere (această filozofie ia în considerare atât îngrijirea fizică, cât și situația emoțională și folosește uleiuri, extracte botanice și aromoterapie).

În plus, Demi Moore dezvăluie că o urmărește două reguli: „Mănânc doar când mi-e foame și nu mai mănânc când sunt plin. Mănânc doar alimente sănătoase și nu mănânc niciodată gustări. ”

---