Dieta celebrității Dieta asiatică a lui Lucy Liu

Lucy Liu: Dieta asiatică și dieta japoneză. Dieta celebrității, exerciții, stil și sfaturi de frumusețe!

Greutate: 45 kg (99 lbs)
A tăia: 1,57 metri (5 ft 1,75 in)
Vârstă: 52 de ani (12/02/1968)
Locul nasterii: Queens, New York, SUA.

Lucy liu este o actriță de origine asiatică. A devenit renumită pentru rolul din seria Ally McBeal și filmul Funny Ladies. Lucy Liu a fost întotdeauna subțire. A urmat întotdeauna o dietă asiatică. Descoperiți acum dieta și sfaturile ei de frumusețe:

celebrității

Dieta celebrității: dieta de slăbit a lui Lucy Liu. Dieta asiatică și dieta japoneză.

Lucy liu de obicei mănâncă în restaurante. Lucy Liu respectă câteva reguli de bază prescrise de dieteticianul ei:
- Nu gustati pâine înainte de primul fel de mâncare și nici să nu comandați un aperitiv
- Alegeți de preferință carne la gratar sau peşte.
- Ca acompaniament, alegeți întotdeauna legume aburit sau la grătar.

Într-una restaurant japonez: Lucy Liu optează pentru sushi cu alge marine nori (bogate în betacaroten), sau pentru pește la grătar, preparat direct cu legume.

Într-una restaurant chinezesc: Lucy Liu optează pentru o salată cu boabe de soia și alge de agar-agar (care suprimă foamea) cu o frigăruie de pui și creveți.