Dieta constantă cu cetoză - Dieta bogată în proteine

nono34

Confirmat

Aici am început o dietă pe 20 noiembrie, unde sunt urmată de medicul meu generalist, este o dietă constantă cu cetoză, adică cu cât corpul meu este mai lipsit de grăsimi și zaharuri, cu atât secretă mai mult acetonă care arde mult calorii pe zi .

constantă

Așa că am început cu o dietă de 10 zile în care am luat un plic de proteine ​​dimineața, unul la prânz, unul la ora 16 și unul seara. Masa de prânz și de seară sunt însoțite de anumite legume (nu toate). Toate acestea însoțite de o mulțime de capsule (detoxifiere, conservarea mușchilor.)

Apoi am trecut la o fază de 15 zile în care am luat doar 2 plicuri pe zi, unul dimineața și unul la ora 16. În această fază reintroducem carnea, peștele și unele legume.

Plicurile PROTEIFINE se amestecă cu apă, există mai multe soiuri, crep de slănină, crep de vanilie, clătite, desert de ciocolată, supă, suc de portocale, batoane de cereale, orez, paste, biscuiți și am trecut. (toate pliculetele sunt compuse din 20g de prot

După ce am testat mai multe soiuri, am preferatele mele, nu mă deranjează deloc, la rândul meu am luat o băutură de ciocolată dimineața, o chco rusk cu legumele mele la prânz, o crepă sau o clătite la 16:00 și seara o ciorbă cu legume ca acompaniament