Dieta cretană este un mod de viață - forum de sănătate
Rezumat:
Previne supraponderalitatea fără frustrare. Ne crește longevitatea și chiar crește fertilitatea *: dieta cretană sfidează moda !
Descoperit în anii 1950, când un studiu a constatat că cretanii sufereau mai puțin de boli cardiovasculare decât alte populații, a fost citat încă din anii 1960 ca exemplu de nutriționiști. Și este clar că nici astăzi, cretanii nu sunt un popor cunoscut pentru că sunt supraponderali !
