Dieta crono-nutrițională 3 alimente interzise
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 18.03.2017 la 11:01
Dieta crono-nutrițională examinată
Medicul și nutriționistul Alain Delabos a fost cel care, în 1986, a dezvoltat dieta crono-nutrițională. Principiul este simplu: alimentele trebuie să se adapteze în mod necesar la metabolismul natural al organismului și la ceasul său biologic. Această dietă atipică permite, pe scurt, să consume aproape orice mâncare la alegere, dar la momente specifice. Interesul acestei diete? Pledează pentru o dietă variată și echilibrată, nu este foarte restrictivă, simplă și plăcută de urmat și, mai ales, este deosebit de eficientă. Mică originalitate: permite două mese Joker complet gratuite în săptămână.