Dieta cu oligoantigen O dietă săracă în alergeni este o dietă care se reduce în funcție de conținutul de alergeni
O dieta saraca in alergeni este o dieta care se reduce in functie de continutul de alergeni
În dieta oligoantigenă, ar trebui reduse posibilele substanțe alergenice din dieta zilnică. Acestea includ de obicei ouă, alune, coloranți și conservanți, pește, lapte de vacă, ciocolată, struguri, grâu sau citrice.
Clasificarea categoriei dietei oligoantigene
- 1 descriere
- 2 Principiu și efect
- 3 Procedură și aplicare
- 4 Studii și cercetări
- 5 Dieta oligoantigenă în viața de zi cu zi
Dieta oligoantigenă este utilizată ca dietă însoțitoare în contextul terapiei pentru copii și adulți hiperactivi. Teza se bazează pe ipoteza că, pe lângă o predispoziție genetică pentru hiperactivitate, o intoleranță la anumite alimente sau la ingredientele acestora este responsabilă de agitație și de concentrația asociată afectată.
Principiul nutrițional
Cu toate acestea, în cadrul acestei forme de dietă, există diferite abordări care se bazează în special pe selectarea alimentelor permise.
versiunea 1
O variantă a planului de dietă include, de exemplu, că sunt excluse alimentele care conțin fosfați, precum și zahărul și mărul sau acidul citric. Cu toate acestea, această formă este extrem de dificil de implementat în viața de zi cu zi, deoarece fosfații apar și într-o formă naturală în alimente.
Varianta 2
O altă variantă dietetică este metoda aurului fin, în care trebuie evitați aditivii artificiali, precum și, printre altele, dulciurile și zahărul.
Deoarece dieta oligoantigenă prevede diferite planuri nutriționale, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Spre deosebire de dietele convenționale, însă, această dietă nu se concentrează pe pierderea în greutate, ci pe sprijinul împotriva hiperactivității. Efectul diferitelor diete oligoantigene nu a fost dovedit.