Dieta cu reziduuri scăzute pentru colită - 2021 sfaturi
Sănătate și videoclip paramedical: dietă fără reziduuri (ianuarie 2021).
O dietă cu reziduuri scăzute poate ajuta la ameliorarea durerii și a altor simptome ale colitei în timpul apariției. Aflați ce să mâncați și ce să evitați.
Pâinea albă, brânza, ouăle și fructele precum pepenele verde sunt doar câteva dintre alimentele pe care le poate consuma o persoană cu colită ulcerativă în urma unei diete cu conținut scăzut de reziduuri.
Nu ratați
9 întrebări de pus înainte de următoarea întâlnire pentru colita ulcerativă
Una dintre cele mai mari provocări din viața cu colită ulcerativă este apariția severă. O opțiune de încercat este o dietă cu reziduuri reduse, concepută pentru a reduce cantitatea de fibre dietetice și „resturile” - sau resturile de fibre nedigerate și alte alimente - care trece prin sistemul digestiv și irită intestinul.
O dietă cu conținut scăzut de fibre poate ajuta la reducerea celor mai stresante, cum ar fi durerile abdominale și crampele. Deși o dietă cu conținut scăzut de reziduuri nu este menită pe termen lung, aceasta poate ajuta intestinul să se vindece în etapele active ale acestei boli inflamatorii intestinale (IBD).
Beneficiile unei diete cu conținut scăzut de reziduuri
„Unul dintre motivele pentru care persoanele cu o apariție activă a colitei urmează o dietă cu reziduuri scăzute este acela de a reduce simptomele pe lângă încercarea de a le trata”, spune David T. Rubin, MD, Joseph B. Kirsner, profesor de medicină și șef secție gastroenterologie, hepatologie și nutriție la Universitatea din Chicago Medicină. „Ajută la vindecarea intestinului prin reducerea cantității de fibre nedigerabile sau slab digerabile, ceea ce va reduce trauma la nivelul intestinului și, prin urmare, va permite intestinului să se vindece.”
Dar dr. Rubin avertizează că modificările dietetice nu vindecă sau tratează afecțiunea - sunt utilizate alături de alte medicamente pentru a ajuta la gestionarea simptomelor asociate cu IBD.
„Gestionarea simptomelor nu este același lucru cu combaterea bolilor”, spune Rubin. Dieta singură nu este suficientă pentru a pune colita în remisie.
El adaugă că dieta ta ar trebui să țină cont de nevoile nutriționale ale corpului tău. Utilizarea pe termen lung a dietelor restrictive, cum ar fi dieta cu conținut scăzut de reziduuri, ar putea crește riscul de deficiențe nutritive - atunci când nu obțineți suficient din ceea ce are nevoie corpul dumneavoastră pentru funcționarea zilnică.