Dieta cu supă de varză din Clinica Mayo - Ghid de rețete Ghid de rețete
Avertizare
Dieta cu supă de varză din Clinica Mayo - fără legătură cu Clinica Mayo - este o dietă fad care promite să slăbească mult în cel mai scurt timp. de timp. La fel ca multe diete de moft, aceasta poartă alte câteva pseudonime, inclusiv dieta spitalului Sacred Heart, dieta Dolly Parton și dieta cu supă de varză militară. Nimeni nu știe cine a început dieta, care apare la fiecare 10-15 ani sub un nou nume, relatează Diets.com. La fel ca orice dietă cu restricții calorice, această dietă vă poate ajuta să pierdeți în greutate pe termen scurt.
Descriere
Trebuie să fiți la dieta cu varză timp de șapte zile, timp în care masa dvs. constă din supă de varză, care conține, de asemenea, bulion, amestec de supă de ceapă franceză, roșii și câteva. alte legume. Ai dreptul la cîteva supe vrei în fiecare zi. Rețetele de supă variază în funcție de varianta dietei. Primele zile permit supa și toate fructele pe care le poți mânca, cu excepția bananelor. A doua zi permite toate legumele pe care le poți mânca, inclusiv un cartof copt și fără fructe. A treia zi permite atât fructe, cât și legume, dar nu cartofi. În a patra zi puteți mânca până la opt banane și tot laptele degresat pe care îl puteți bea. A cincea zi permite 10-20 oz. de carne și roșii și șase zile permite carne și legume. A șaptea zi vă permite să folosiți orez brun, legume și suc de fructe neîndulcit după bunul plac. [! 36687 => 1130 = 3!