Dieta cu tort cu mere și stafide; Delicii - Rețete dietetice

Soldul zilnic

mere

Tort cu mere și stafide

Pentru 6 persoane

Timp de preparare: 20 minute

Timp de gătit: 35 minute

Ingrediente:

- 1 iaurt natural

- 60 g stafide

- 200 g de făină

- 50 g unt înmuiat

- 1 plic de praf de copt

Reţetă:

  • Curățați merele și tăiați-le în cuburi mici.
  • Înmuiați stafidele într-un castron cu apă fierbinte pentru a le face să se umfle ușor.
  • Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.
  • Se bate iaurtul cu ouăle întregi și zahărul.
  • Incorporati untul inmuiat apoi faina cernuta si praful de copt.
  • Omogenizează aluatul.
  • Într-o formă de tort cu unt, turnați jumătate din aluat.
  • Apoi puneți jumătate din stafidele scurse și jumătate din mere.
  • Acoperiți cu aluatul rămas apoi terminați cu restul de fructe.
  • Se coace aproximativ 35 de minute.
  • Desfaceți-l apoi lăsați-l să se răcească pe un raft.