Dieta cu zeama (1 saptamana)

Aș vrea să postesc o săptămână cu sucuri și ceaiuri și să beau lapte în loc să mănânc o masă. Am citit deja multe despre ce credeți că are sens să slăbesc între timp sau se poate chiar să câștig puțin cu atât de mult unt ?

poate cineva a avut deja experiență cu asta ?

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

.
cu siguranță vei slăbi, dar de îndată ce vei mânca din nou ceva după săptămâna ta de post, vei avea greutatea înapoi. jojo își trimite salutările!

.
nu va funcționa. abia după post ar trebui să începi încet să mănânci . pentru că este mult mai probabil să fii plin . trebuie să ai și multă disciplină pentru a putea face asta . M-am gândit și eu la post, dar nu cred că aș putea să o fac. -.-

Voi încerca să văd dacă pot să trec singură, este întotdeauna dificil

.
dacă o faci, pierzi apă și poate chiar mușchi. cu siguranță fără grăsime . și chiar dacă solzii arată mai puțin și pantalonii sunt mai slabi, îl veți avea din nou imediat după aceea, pentru că nu era gras .

de ce nu treci doar la alimentație sănătoasă + sport?

Voi încerca să văd dacă pot să trec singură, este întotdeauna dificil

=)
ar fi foarte frumos dacă ai raporta în câteva zile dacă și cum ai reușit și dacă ai slăbit ! De asemenea, am încercat să beau doar zeama în loc de o masă seara, dar nu am putut să o țin.

alergie
Colegul meu a urmat un regim de zară/ceai/suc de fructe . De asemenea, a slăbit, aproximativ 7 kg. A făcut-o la fiecare 6 săptămâni timp de o săptămână, mâncând încet normal în următoarele săptămâni. De 4 ori în total. Dar, din moment ce a slăbit cel mai bine din lapte de unt, a băut numai lapte în ultima săptămână și a devenit intolerantă la lactoză și nu mai are voie să bea/să mănânce lapte/produse lactate. Odată, l-am întrebat pe medicul meu dacă pot face asta, dar nu atât de mult timp. Ea a spus că stomacul meu ar putea fi acid după o scurtă perioadă de timp și simt la fel.
Da, a avut deja ceva pozitiv -> nu a crescut de atunci.
Nu este recomandat. Sper că postarea te-a ajutat puțin.