Dieta cum să slăbești conform semnului tău astrologic
Când să începeți o dietă pentru a fi eficient ?
Iată secretul unui astrolog pentru a vă ajuta să începeți dieta: începe dieta ta într-o noapte de lună plină sau cam asa ceva, în termen de două zile. Când Luna este plină, aceasta este la dimensiunea maximă. Același lucru este valabil și pentru tine care ai de pierdut în greutate. Când Luna începe să scadă și, prin urmare, să devină mai rafinată, silueta ta va face același lucru !
Întrebări despre viitorul tău? Cei mai buni psihici ai noștri vă răspund imediat.
Ce dietă pentru zodia ta ?
Cu toții ne raportăm diferit la mâncare. Faceți clic pe semnul astrologic și aflați care este dieta potrivită pentru dvs.
Berbec
Revino la sport
Ca Berbec bun, de obicei ai foarte puțină greutate de pierdut, deoarece semnul tău are un metabolism bun, cu excepția cazului în care te-ai strecurat puțin prea mult pe raclete în această iarnă? Frigul v-a împiedicat să ieșiți și iată că au apărut unul sau două mici umflături.
Evitați alimentele prea bogate (tip feluri de mâncare în sos ...), mă întorc la sport și în doar câteva săptămâni, micile tale kilograme în plus se vor topi ca zăpada la soare !
Taurul
Alegeți o bucătărie mai ușoară
Pierderea în greutate nu este un lucru mic pentru Taur! Adori mâncarea bună și îți este greu să te privești de ea. Puteți veni întotdeauna cu un compromis bun: răsfățați-vă cu o carte de bucate ușoară și învățați să găzduiți fructele, legumele care vă plac. Continuând să vă satisfaceți lăcomie legendar și cu puțin exercițiu, vei ajunge acolo.
zodia Gemeni
Mănâncă mai sănătos
Dacă ai câteva kilograme de slăbit, este probabil pentru că nu îți iei timp să mănânci corect. Pentru a fi deasupra, este mai bine decât mâncarea rapidă în fiecare prânz! Preferă sandvișurile de pâine integrală decât hamburgerii, care sunt prea grasi. Împachetările vegetariene, mai originale decât puiurile de pui, ți s-ar potrivi și ele. Vei realiza rapid asta a mânca lumină te face bine !
Cancer
Limitați grăsimea
Îți place să gătești și să gusti toate preparatele tale, așa că fii atent! Sunteți suficient de bine intenționat pentru a vă răsfăța oaspeții și pentru a vă asigura calitatea gătitului. Va trebui să adaptează-ți rețetele la dieta ta. bucătar feluri de mâncare fără grăsimi și bogate în fibre, pe care le-ai fi testat deja. Le puteți pregăti fără a fi nevoie să lingeți lingura. Dacă aveți poftă, răsfățați-vă cu aer curat mergând la plimbare.