Dieta David Storl Pierde cinci kilograme cu 6000 de calorii pe zi
Pierde cinci kilograme cu 6000 de calorii pe zi
Este foarte ușor în vârful băieților mari!
Puterea cu tir David Storl (23 de ani) a câștigat Campionatul European pe echipe de la Braunschweig cu 21,20 metri. Campioana mondială este la dietă.
Pierde greutatea pentru aruncarea mare!
Antrenorul Sven Lang: „A avut brusc o extensie a stomacului, nu mi-a plăcut deloc.” Storl mai spune: „Ultimii doi ani nu au fost răi, dar acum este timpul să descompunem masa lentă”.
De aceea, David a evitat carbohidrații la cantonamentul din Tirolul de Sud: „Nu am mai mâncat paste sau cartofi. Cu toate acestea, consum de la 5000 la 6000 de calorii pe zi, de care am nevoie și pentru antrenamentul meu. "
Dar kilogramele cad, acum cântărește 150 de kilograme. Storl: „Cu 5 kilograme mai puțin, antrenamentul este mai ușor pentru mine. Nu mai ești obosit și rupt atât de repede, încât totul a devenit puțin mai relaxat ".
Cu toate acestea, a mâncat normal între competiții.
Prin urmare, regimul este la ordinea zilei din nou în tabăra de antrenament din Kienbaum. La urma urmei, David visează la prima împingere de 22 de metri: „Este doar o chestiune de timp până când are loc outlierul”.
Vrea să-și apere titlul de Campionat European la Zurich (12-17 august) - cu ușurință, desigur.