Dieta de detoxifiere Dieta de 3 zile - Slăbire și nutriție Dieta stelelor
Dieta de detoxifiere: dieta de 3 zile pentru a slăbi 2 kg (dieta de detoxifiere)
Dieta de 3 zile este una Dieta de detoxifiere, pentru a curăța corpul și a elimina toxinele prin consumul de alimente potrivite și mese echilibrate. Prioritatea este legumele crude și nu fructele acre. Evitați să mâncați orez și limitați consumul de gluten de grâu.
Durata dietei: până la 3 zile.
Pierderea în greutate: 2 kg în 3 zile.
În timp ce urmați dieta de detoxifiere, ar trebui să mâncați meniul dietetic prezentat mai jos timp de o zi. Este imperativ să beți cel puțin 1,5 litri pe zi și să mențineți activitatea fizică pentru a vă detoxifica bine, de ex. B. Cel puțin 30 de minute de mers pe jos.
3 zile dieta de detoxifiere pentru a curăța corpul și a pierde în greutate
Mic dejun: Cafea sau ceai cu o felie de lămâie și puțin zahăr sau miere. Suc de grapefruit, portocale, mandarine, pere sau mere proaspăt stors.
Gustare: Iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Luând prânzul: Supă de legume, fructe amestecate sau suc de roșii, salată verde, condimentată cu suc de lămâie. La desert, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi sau ceai de plante.
Gustare: Iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Masa de seara: 1 cană de supă și o farfurie cu legume (crude sau fierte) cu brânză de vaci.
Înainte de a începe orice dietă, întrebați-vă nutriționistul, acesta vă va ajuta să slăbiți cu o sănătate bună.
Slăbește cu Megan Fox
Primiți secretele frumuseții de la Megan Fox, A pierde in greutate. Dietele stelelor
Distribuie această pagină:
Toate dietele pentru a pierde în greutate, peste 400 de diete gratuite pentru a pierde în greutate: Dieta celebrității, Observatorii de greutate, Nutriția dietelor și Pierderea în greutate. Slăbește rapid cu o dietă bună. Dieta sănătoasă și rețete dietetice. Dieta pentru a slăbi cu dietă și o alimentație bună. Cele mai bune diete ale vedetelor de la Hollywood. Rețetele dietetice și dietele vedete secrete pentru slăbit. Sfaturi de frumusețe și cure de slăbire. Descoperiți dietele celebrităților. Secretul slăbirii și al slăbirii ca stelele. Găsește-ți dieta perfectă. Dieta pentru a pierde în greutate într-un mod durabil. Dietele gratuite pentru a slăbi. Descoperiți rețete sănătoase și vedete. Dieta pentru a slăbi sănătos. Toate dietele celebrităților: dietă rapidă, diete și meniuri dietetice.