Dieta Dr. Pierre Dukan - Alte diete - pagina 3

Dieta doctorului Pierre Dukan

Am vrut să slăbesc 10 kg și le-am slăbit, în 1 an
nu a reușit să se stabilizeze și după 3 ani am luat totul înapoi.
comportamentul meu alimentar s-a schimbat, mănânc prea mult, mai mult decât înainte și fără să mă simt sătul
Am probleme să încep din nou o dietă, țin câteva zile, apoi crape impulsiv
singur, nu vreau să gătesc și, prin urmare, mese rapide sau gustări dulci, dar nu numai.
analiza mea de sânge mă încurajează să am grijă de sănătatea mea și de imaginea reflectată în oglindă. dezamăgire
Încerc la tine, dar am nevoie de sprijin
Nu-mi găsesc mesajele în forum pentru a vedea dacă mi s-a răspuns sau mi-a fost lăsat un mesaj

Buna ziua,
În 2010, dieta Dukan a fost impecabilă pentru mine, îmi place foarte mult carnea așa că am slăbit 20 kg mâncând mult, am făcut tartate, cartofi, orez, paste, fără grăsimi, fructe și nu mai am pește și crustacee, am avut impecabil rezultatele testelor de sânge și nu mai există probleme medicale sau dureri la nivelul articulațiilor, stomacului, hormonilor sau dermatologiei etc.
A fost minunat, dar fără probleme de sport și de muncă și de familie, am recuperat totul mâncând orice.

Am încercat să mă întorc la asta, dar nu pot. Îmi dau seama că am probleme și cu dieta doctorului Cohen. Nu știu de ce ?

Medicul meu mi-a spus că ar fi trebuit să urmez o dietă mai echilibrată și mai puțină cantitate. Dieta doctorului Cohen la acea vreme ar fi fost benefică.

Caut persoane care au testat dieta Dukan pentru a avea mărturia lor despre această metodă. Vă rog să-mi dați părerea dvs. cât mai curând posibil.

De asemenea, mă puteți contacta prin mesaj privat.

"
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 81
"