Cum se pregătește Mike Tyson pentru lupta lui Roy Jones Jr.

Mike Tyson pare de-a dreptul mărunțit după ce a făcut schimbări neortodoxe în rutina sa.

Legenda boxului, în vârstă de 54 de ani, va depune eforturi extraordinare pentru a reveni în formă și a se pregăti pentru revenirea lui pay per view împotriva lui Roy Jones Jr., 51 de ani, pe 28 noiembrie.

„Într-adevăr, mi-aș schimba dieta și aș face cardio”, i-a spus Tyson rapperului LL Cool J la „Rock the Bells Radio” de la SiriusXM. „Cardio-ul trebuie să înceapă, trebuie să aveți rezistență pentru a trece prin procesul de antrenament. Deci, ceva de făcut este să faci niște cardio, aș încerca să fac două ore de cardio pe zi, asigură-te că ai chestii. Te vei asigura că mănânci mâncarea potrivită.

Ani de zile asta a însemnat o dietă vegană care l-a ajutat pe Tyson să piardă cele 100 de kilograme pe care le-a câștigat de când a luptat ultima oară în ring în 2006. Tyson i-a spus lui Joe Rogan că a postit des și că va ajunge la extreme când este vegan timp de aproximativ cinci ani. .

Cu toate acestea, pe măsură ce meciul de expoziție al lui Jones se apropia, Tyson a făcut unele modificări ale dietei extreme pentru a merge împreună cu unele afirmații extreme.

„Mănânc doar elani și bizoni - lucruri sălbatice - și încep să mă simt grozav”, a spus Tyson pe podcast-ul lui Rogan în septembrie. „Mi-am dat seama că ceea ce este bun pentru alții - cum ar fi varza, legumele și afinele - este cu adevărat toxic pentru mine ... Kale mă va ucide!

---