Dieta Dukan atunci când călătoriți cum să faceți

buna fetelor,
Mă stresez până la moarte. Mergem în state pentru 10 zile de vacanță binemeritată. Aș fi în faza de croazieră (și, sincer, totul merge foarte bine pentru mine dieta), dar tocmai „acasă îmi controlez dieta. Mi-e frică acum gândindu-mă la plecarea mea în Statele Unite, spunându-mi că acolo va fi desigur un restaurant, gustări mici, hamburgeri etc. (da, nu vom găti) și jur că încep deja să mă gândesc la ce voi mânca în avion, îți spune asta? Voi face din asta o ascultare! Deci, vreunul dintre voi a trecut vreodată prin asta? dacă, de exemplu, iau un hamburger de genul (pentru că nu vom fugi și vom face un restaurant pentru mine, deoarece suntem un grup în vacanță). Voi mânca doar carnea asta e ?

Mulțumesc fetelor pentru ajutor !

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Bine
Sunt însoțitoare de zbor, așa că călătoria pe distanțe lungi este viața mea de zi cu zi. Sunt în stabilizare și în regimul dudu din martie trecut . Am pierdut bine în ciuda slujbei mele . (13 kg).

---