Dieta după mutare
SiggY
În primul rând, salut tuturor,
Sunt nou aici și mă voi prezenta pe scurt:
Am 50 de ani, în februarie rectul meu a fost îndepărtat pentru a păstra sfincterul, iar la sfârșitul lunii aprilie a fost mutat cu AHB ulterior.
Din moment ce totul a scăpat de sub control cu relocarea, încă nu pot lucra și sunt acum la un pas de faliment personal.
Sunt destul de furios că nimeni nu mi-a subliniat problemele care m-ar putea aștepta. După transfer, medicul a spus că pot mânca orice vreau, doar că ar trebui să mestec bine pâinea cu cereale, ceea ce m-a uimit, deoarece nu mă așteptam la asta după săptămâni de odihnă în colon (din cauza stomacului) și imediat după operație consumul normal este posibil.
De când am primit un vizitator, cu care m-am dus la cantină, am comandat o prăjitură cu brânză/cremă (fără boabe, sigur alunecă bine și nu rupe nimic), în capul naiv. Gândiți-vă: de la această bucată de tort am avut inflamații - uneori mai mult, alteori mai puțin - și o calitate a vieții sever restricționată.
Retrospectiv, am fost foarte enervat că nimeni nu mi-a spus despre nutriție. Nici acum nu găsesc nimic util la acest subiect. Ei spun întotdeauna: trebuie să încerci, este diferit pentru toată lumea. Nu-mi pot imagina asta. Cred că dacă mi s-ar fi spus că ar trebui să mănânc mai bine pâine ușoară în porții mici și, dacă este posibil, mai întâi fără toppinguri, nu ar fi același lucru să tragi tot terciul acid de la intestinul subțire la anus pentru a arde totul acolo. Și în AHB am fost hrănit cu salate de fasole acru, balonate, cu ceapă crudă, cereale integrale și tot ce îți dorește inima. Nutriționistul stătea doar în fața mea clătinând din cap și nu știa nimic despre subiect.
Doar printr-o mulțime de dureri severe, experimente alimentare și sesiuni de maraton în masă cu multă cremă anestezică am reușit să câștig ceva experiență. Nu se poate ca fiecare corp să reacționeze diferit la alimente. Trebuie să existe un fel de experiență.
Ce pot să spun este: NICIODATĂ chili. Nici măcar în cea mai mică cantitate. Poate că are un efect catalitic și poate lucra astfel în fecale, întins direct pe piele pentru o lungă perioadă de timp. Ardeiul iute conține, de asemenea, capsaicină - ardeii mai blânzi sunt mai bine de evitat, dar cantități mici uneori funcționează. Ardei iute ascuns: tartinele vegane, sosurile și pudrele gata preparate indică adesea doar condimente sau un amestec de condimente; nici măcar nu încercați, merge prost. Cel mai bine este să vă pregătiți singuri și să nu faceți obiectele gata făcute - aveți o imagine mai bună. Cu toate acestea, piperul funcționează bine. Unii curry, greci, China, India pulbere, au întotdeauna ardei iute: Aruncați la gunoi. În viitor, mâncarea va avea un gust diferit!
Carnea merge bine, tăiței albi (din păcate) și orez, cartofi, fenicul, morcovi și alte sfeclă (sfeclă roșie, păstârnac), ouă, dovleac, cartofi dulci, ciuperci. Și din nou și din nou această pâine ușoară sau chiflă - un lucru rău pentru un adevărat fan al cerealelor integrale ca mine.
Las complet gustările complet, astfel încât intestinele să aibă o pauză.
Și, de asemenea, am devenit foarte atent cu fructele, în special cu sucurile, deoarece un jap pe multi-suc m-a făcut să rămân fără cremă.
Scusi pentru textul lung.
Aș vrea să știu cum sunt experiențele tale cu nutriția.