Dieta extremă Eminem după supraalimentare cântărea peste 100 de kilograme

Exercitiile fizice, in special alergatul, au ajutat Eminem sa slabeasca. Pentru a reduce durerea ca urmare a abuzului de droguri, rapperul american ar fi mâncat tot timpul nesănătos.

Rapperul american Eminem (42, „Lose Yourself”) s-a îngrășat semnificativ din cauza dependenței sale anterioare de droguri. În 2007 a fost dus la spital cu o supradoză de tablete și cântărea peste 100 de kilograme. „Nu știu cum aș putea să mă îngraș așa, dar am presupuneri”, a declarat câștigătorul multiplu al premiilor Grammy pentru revista americană „Men's Journal”.

Dependența înlocuită de exercițiu

"Carcasele Vicodin și Valium pe care le-am luat de ani de zile vă lasă o gaură în stomac. Pentru a evita durerile de stomac, am mâncat constant și nesănătos." După reabilitare a început să meargă. "Mi-a dat un nivel ridicat de endorfină și în același timp m-a ajutat să dorm mai bine. A fost perfect. Este de înțeles cum oamenii își înlocuiesc dependența cu exercițiile fizice".

Câștigătorul premiului Oscar a vorbit pe larg despre trecutul său de droguri de mai multe ori. În urmă cu doi ani, el a spus în documentarul „Cum să faci bani vânzând droguri” că era aproape de moarte. El a atras puterea de a renunța la substanțele din rolul tatălui său. Fiica Hailie Jade are acum 19 ani.

---