Dieta gravidă; Sănătate în zilele lunii Capricorn
Zilele Capricornului
Regiuni ale corpului: genunchi, articulații, oase și piele
corpul și sănătatea
Luna Capricornului ne stăpânește Genunchi, articulații, oase și piele.
În timpul sarcinii sunt ale noastre Genunchi și articulații expus unui stres deosebit. Acest lucru se datorează creșterii în greutate, pe de o parte, dar și schimbărilor hormonale care slăbesc țesuturile și ligamentele articulațiilor pentru a pregăti corpul mamei pentru naștere. În Zilele Capricornului, genunchii și articulațiile sunt deosebit de vulnerabile și predispuse la răniri. Prin urmare, ar trebui să evitați stresul excesiv și exagerarea în aceste zone. S-ar putea să descoperiți că în aceste zile aveți dificultăți la urcarea scărilor în ultimul trimestru de sarcină. Pe de altă parte, tot ceea ce este bun pentru genunchi și articulații, de ex. Tratamentele termice, acum funcționează deosebit de bine și arată rezultate rapide. Cu gimnastica ușoară și yoga, vă puteți întinde bine ligamentele și vă puteți întări genunchii și articulațiile.
Luna Capricornului exercită, de asemenea, o mare influență asupra noastră piele afară. Dacă aveți pielea uscată și mâncărime, simptomele se pot agrava acum; alții îi vor vedea pentru prima dată sub Luna Capricornului. Ar trebui să acordați multă atenție pielii dvs. în aceste zile. Utilizați loțiune de spălare cu pH neutru la duș, faceți baie cu sare de mare, siliciu sau ulei și apoi aplicați o loțiune hidratantă pentru corp cu uree.
Desigur, ca mamă, îți dorești întotdeauna arata frumos. Răsfățați-vă pielea acum cu creme și măști hrănitoare (de preferință cu cele care conțin doar substanțe naturale și prietenoase pielii), mai ales când luna crește (august până ianuarie). Vei fi uimit de efecte! De asemenea, trebuie să știți că în zilele Capricornului pielea ta reacționează mai puternic la radiația solară decât de obicei. Acum, în general, nu trebuie să vă expuneți la condiții meteorologice extreme, cum ar fi soarele, frigul sau uscăciunea fără protecție. Iritarea pielii apare acum mult mai repede. Machiajul trebuie folosit cu ușurință în Zilele Capricornului. Porii înfundați duc acum la pete mai repede și fac pielea să îmbătrânească mai repede.
Acest timp este, de asemenea, favorabil pentru îngrijirea intensivă a mâinilor și picioarelor, inclusiv manichiura unghiilor. Sub Luna Capricornului, îndepărtați în mod regulat părul de subsuori și picioare. După un timp veți descoperi că acestea cresc din nou mai puțin și abia mai târziu.
Și nu în ultimul rând, ar trebui să-ți cunoști pielea acum mai susceptibile la infecții fungice este. Dacă înotul de sarcină sau sesiunea de aqua aerobic într-o baie publică cade într-o zi de lună Capricorn, asigurați-vă că purtați flip-flops și vă uscați bine.